Come procede la Vostra fase di Stabilizzazione?

Yani diciamo che io non mi aspetto di certo di tornare ad un'alimentazione non controllata.
Purtroppo ho la convinzione che, almeno io, debba sempre e comunque darmi un freno A MENO CHE non si continui a fare MOLTA ATTIVITA' FISICA.
Personalmente della camminatina non me ne faccio niente, mi rendo conto che il mio corpo per smaltire "la Gala" ha bisogno di muoversi parecchio.

...E sia. Ma credo dipenda tanto dai motivi che ci hanno portato ad ingrassare (cioè se siamo sempre state grasse come me oppure se è stato solo per una gravidanza o un fattore psicologico di un periodo limitato).