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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Pappa al pomodoro

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    martadietadukan
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    00 22/05/2012 00:35
    Oggi volevo fare gli gnocchi di Veronichetta...ma ho fatto un disastro.. [SM=g11073] .e mi son ritrovata con una inaspettata pappa al pomodoro.. [SM=g6454]
    Non è proprio come quella toscana ma la ricordava molto.

    Rigorosamente PV

    Ingredienti per 2 persone
    Salsa
    1 lattina di pomodoro
    aglio
    peperoncino
    sale

    Impasto
    4 cucchiai crusca avena
    2 cucchiai crusca grano
    2 cucchiai maizena
    sale
    1 confezione linessa.

    In una padella mettere gli ingredienti della salsa e far cuocere a fuoco lento, aggiungendo di tanto in tanto un po' d'acqua.

    Mettere su l'acqua salata come per cuocere la pasta

    In una ciotola mescolare tutti gli ingredienti che compongono l'impasto.
    Far riposare qualche minuto.
    Quando l'acqua bolle iniziare a buttar giù degli gnocchetti di pasta.
    Io li faccio usando la sac a poche e una bocchetta circolare da 0.8, ma si può ottenere lo stesso risultato con due cucchiani, buttando giù delle pallette.
    Far cuocere 6 minuti.
    Gli gnocchetti pian piano si spappolano un po'...un po' tanto..solo pochi fortunelli resteranno interi.
    Dopo 6 minuti raccogliere con una schiumarola questa poltiglia pezzettosa e metterla direttamente nel sugo...
    mescolare un po'.

    Impiattare. se avete ancora a disposizione il cucchiaino d'olio giornaliero è la morte sua...

    A me e mio marito è piaciuta molto, ci ricordava abbastanza la pappa al pomodoro...anche perchè i pezzettini rimasti interi richiamavano i pezzetti di crosta del pane che restano un po' più duri.

    Spero possa piacervi. [SM=g8957]

    :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
    inizio dieta 9-02-12
    dieta sospesa x malattia 27-03/08-05
    giusto peso dukan 62, giusto peso mio 58

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    veroniketta
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    00 22/05/2012 19:49
    mmmm da provare ;-) cmq ricordati che x gli gnocchi sono 2 cucchiai di crusca d'avena e 2 di crusca di grano e che è meglio usare il total xkè ho provato anche io con il linessa e nn lega bene! :-)
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    floravega2803
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    00 22/05/2012 21:04
    io domani me la faccio ma senza maizena!!
    grazie della dritta


    Inizio Dukan: 10 gennaio
    Inizio Crociera: 16 gennaio
    Inizio Consolidamento: 1 giugno