Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

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    Boo9
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    00 23/05/2012 17:35
    Ciao a tutti,
    sono nuova... a pranzo purtroppo mangio in mensa e non c'è quasi nulla di quello che posso mangiare.

    Un esempio? oggi tutta la carne aveva condimenti vari e l'affettato era finito... ho chiesto della Bresaola ma l'unica cosa presente era il prosciutto Crudo...

    sono disperata [SM=g7364]
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    floravega2803
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    00 23/05/2012 17:36
    mi sa che è meglio che ti organizzi per portarti il pranzo, invece di disperarti
    usa le tue energie in modo creativo, vai nella cartella take away, e se non trovi nulla li o se non hai voglia di preparare, ti organizzi con yogurt e affettati del supermercato
    molte di noi lo hanno fatto, non è una tragedia
    dai che ce la puoi fare pure te!!!
    forza e coraggio


    Inizio Dukan: 10 gennaio
    Inizio Crociera: 16 gennaio
    Inizio Consolidamento: 1 giugno
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    Boo9
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    00 23/05/2012 17:38
    hai ragione... ma non mi aspettavo di trovare (oggi) una situazione simile.

    Ieri ad esempio ho mangiato petto di pollo arrosto (senza pelle) + yogurt magro

    ho paura di aver vanificato 2 gg di attacco
    [Modificato da Boo9 23/05/2012 17:42]