00 25/05/2012 13:16
Comincio dall'olio...

dukanalchimiste.freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=...

Quindi Sveva ha agione, Matilde forse non avevi visto il post! [SM=g8443]
Dagli ultimi aggiornamenti un cucchiaino al giorno è concesso dalla crociera in poi!

Per quanto riguarda la ricotta...
Matilde ha ragione, Sveva SOLO ricotte light!
Quella Latbri, nonostante la percentuale di grasso al 6% ora è considerata un alimento concesso...

dukanalchimiste.freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=...

Piccola parentesi...
I link ai post li ho trovati comodi comodi con il tasto "cerca"... e le parole "olio" e "ricotta"...

Magari così avete più velocemente tutte le risposte... [SM=g8443]


Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12?