Stellar Blade Un'esclusiva PS5 che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su Award & Oscar!

Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

ora ci sono anch'io

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    fuorimisura130
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    00 25/05/2012 23:44
    fuorimisura130
    ciao a tutti sono una signora di 44 anni, sposata con due figli, sono alta 167cm e pesavo quando ho iniziato la Duka 96,3kg ora dopo 2 settimane sono a 91'3. Ho perso quasi una settimana a smaltire un kilo e mezzo recuperato alla cresima di mio figlio ma gli sgarri sono finiti, il giusto peso da raggiunger è 69kg, ma vorrei arrivare ai 63,
    130 è il mio giro fianchi, mentre il giro vita è di 80 cm circa.
    spero che con il vostro aito e vedendo i vostri risultati di mantenere le mie motevazioni
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    sabrinad
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    00 25/05/2012 23:46

    Ciao Fuorimisura, ci siamo appena incrociate in chat, mami sono dimenicata di dirti BENVENUTA!

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    fuorimisura130
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    00 25/05/2012 23:49
    ciao a te, come faccio a mettere un bel rigello segna progressi come il tuo?
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    Benny8.dukanalchimiste
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    00 25/05/2012 23:56
    Eccola!!!!!
    Ben Arrivata!!!!!! [SM=g8603] [SM=g8603]
    Grazie della presentazione..... Adesso aspettiamo il Tuo righello
    Un caro saluto
    Benny

    Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
    Peso Sogno: 62
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    sabrinad
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    00 26/05/2012 00:02
    Digita la parola RIGHELLO nella casella "cerca" in finfo a destra e ti uscirà un post dove è spiegato tutto per filo e per segno.
    Ah... Ma come i chiami?
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    fuorimisura130
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    00 26/05/2012 00:03
    come fi fa metter i righelli? grazie
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    fuorimisura130
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    00 26/05/2012 00:06
    irma
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    cristi°scanda
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    00 26/05/2012 06:50
    Ehmmm.... ragazze [SM=j8502] , cioè Irma e Sabrina, ma avete riletto il vostro "dialogo" qui sopra? [SM=g10284]
    E' un po' comico... [SM=g7405]
    Comunque benvenuta Irma e buon lavoro [SM=g8503] con noi
    [Modificato da cristi°scanda 26/05/2012 06:51]
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    martinaxxl
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    00 26/05/2012 07:15
    Innanzitutto a 44 anni non sei una signora ma una RAGAZZA....

    E poi, BENVENUTA...siamo simili io e te, kilo più kilo meno abbiamo lo stesso range.

    Per il righello non so aiutarti perchè non mi cisono mai peritata nè a metterlo nè a volerlo...
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    GataGrisa
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    00 26/05/2012 07:49
    Benvenuta... e buon percorso...

    ---------------------------------------
    Inizio fase attacco: 21/05/2012 Kg 93
    Inizio fase crociera: 26/05/2012 Kg 88

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    Vale_Gira
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    00 26/05/2012 10:28
    Benvenuta Irma! [SM=g8603]


    Per guardarmi allo specchio e pensare: "Sono veramente io?"
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    Amorilli
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    00 26/05/2012 10:43
    Benvenuta Irma




    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
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    daidaichecelafai
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    00 26/05/2012 11:06
    benvenuta!


    inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
    peso desiderato:Kg 59,5
Benvenuto
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