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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.
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Perchè no al latte parzialmente scremato?
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Francesca.Puliatti
Post: 104
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26/05/2012
00:01
Da sola non lo capisco!
Ragazzi lo so che vi suonerà stupido e banale,ma per me che sono un po' ignorantella non è così chiaro,quindi per favore,abbiate pietà di me! Ultimamente all'Esselunga mi sta tentando il latte parzialmente scremato,perchè per quanto riguarda i valori nutrizionali vedo che non supera il 5% di grassi,quindi lo stavo inziando a valutare come un "latticino sotto il 5% e quindi mangiabile a volontà".
Ditemi dov'è che il mio ragionamento si dimostra ignorante e fallace e vi prometto che il latte parzialmente scremato non mi tenterà più. Grazie!
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Martina(1989)
Post: 86
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26/05/2012
09:03
Guardando la lista di tollerati, per l'ennesima volta (:p) secondo me non puoi considerarlo a volonta' perche' ha poco meno del 5% di grassi. Consideriamo a volonta' quello che ha zero grassi o poco piu', il resto dei formaggi fino al sette, hanno particolari dosi, cioe' 30gr al giorno. Ed oltre il sette sono banditi.
Quindi io direi di no...
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Benny8.dukanalchimiste
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26/05/2012
09:14
Cara Francesca,
Prima di tutto i latticini benché con dosi basse di grasso non possono essere presi a volontà.....
Ma a parte questo dato... Sul latte la dieta é chiara... Solo latte scremato....
Possiamo porci dubbi su vari alimenti ma almeno su quelli sui quali c'è una posizione chiara..non me ne porrei e seguirei quanto indicato....
Fermo restando che ognuno é libero di fare quello che ritiene giusto.....o preferisce.....questo purtoppo significa fare una dieta fai da Te.... Il che di per se va bene.... Ma significa non fare la Dukan.... E quindi occhio ai messaggi che si danno... Soprattutto a chi si avvicina o segue con precisione la dieta...
Ciao Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
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Benny8.dukanalchimiste
Post: 1.006
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26/05/2012
09:14
Cara Francesca,
Prima di tutto i latticini benché con dosi basse di grasso non possono essere presi a volontà.....
Ma a parte questo dato... Sul latte la dieta é chiara... Solo latte scremato....
Possiamo porci dubbi su vari alimenti ma almeno su quelli sui quali c'è una posizione chiara..non me ne porrei e seguirei quanto indicato....
Fermo restando che ognuno é libero di fare quello che ritiene giusto.....o preferisce.....questo purtoppo significa fare una dieta fai da Te.... Il che di per se va bene.... Ma significa non fare la Dukan.... E quindi occhio ai messaggi che si danno... Soprattutto a chi si avvicina o segue con precisione la dieta...
Ciao Benny
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wally7272
Post: 1.514
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26/05/2012
10:11
infatti...i latticini anche a zero grassi si possono consumare al max un kilo al giorno. per quanto riguarda il latte scremato....quoto benny
[
Modificato da wally7272 26/05/2012 10:11
]
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Francesca.Puliatti
Post: 104
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26/05/2012
17:29
Ok,vi ringrazio e scusate,non volevo mandare nessun messaggio negativo in merito alla dieta. Anche io sono una di quelle che la segue alla lettera,mi sono confusa sui latticini,so perfettamente che quelli al di sotto del 5% di grassi si possono mangiare al massimo 800 gr al giorno. Era solo una curiosità,non stavo cercando di fare una scelta alternativa per fare una dieta "fai da me". Non volevo mettere il dubbio dove non c'è. Grazie ancora.
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