00 07/06/2012 21:30
Mercoledì in crociera PV

Colazione: caffè e latte scremato + yogurt magro con crusca
Pranzo: insalata+pollo al vapore+gamberetti+fiocchi di latte
Cena: Polpette di carne tritata e prosciutto cotto con salsa di pomodoro gnam

Giovedi in crociera PP

Pranzo: pollo grigliato, tre fette di prosciutto di tacchino + tonno al naturale
Cena: Bresaola con limone e spalmabile ultralight
Dessert: ricottina con dolcificante

Daje che voglio vedere i risultati!!!