00 28/05/2012 15:55
Per la cottura dei dolci (i muffins ,la torta) metto il forno ventilato per 10/15 minuti a180 gradi e poi per altri 10 minuti forno statico sempre alla stessa temperatura .
Nella prima parte lievita e poi non si afflosciano




Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg