Lachatte, 29/05/2012 22.46:Possibilmente non si sgarra Si cerca di stare in compagnia, per il piacere stessa della compagnia, bevendo caffè o bibite light L'alcool non è necessario, è solo uno sfizio, esattamente come un dolce ipercalorico. Anche perchè, non stai parlando di una tantum, come una cerimonia, per la quale si può pensare al rimedio Se non erro tu parli di uno sgarro che si presenterà più volte , almeno potenzialmente In questo modo è difficile gestire qualunque regime dietetico, compreso questo.
Francesca.Puliatti, 29/05/2012 22.51:Ciao! Quando si sgarra,e non lo dico io ma Dukan da qualche parte nel suo libro,è necessario,il giorno dopo,mangiare poco salato,bere molto (acqua,ovviamente ), andare a letto presto e se ci riesci cammina qualche minuto in più,mi sembra che un'ora di camminata annulli un bicchiere di vino,più o meno,poi evita di sgarrare nei giorni successivi e in due giorni dovresti ritrovare la situazione iniziale! Bella l'Irlanda,che ci fai laggiù di bello?