00 06/06/2012 15:10
Re: nel forum Dukan
genny70, 01/06/2012 08.13:
dice che si puo' consumare 1 volta a settimana e io lo mangio la domenica come dessert e non ha intaccato la mia dieta.
Questo è il sito:dukanitalia.blogspot.com

Inizio:03/03=88 KG
Peso Attuale=73 KG
Arrivo=68 KG
Forse sarebbe il caso di trasmettere le indicazioni prese solamente dal libro o dal forum ufficiale e non informazioni diverse desunte da blog che non citano la fonte.
Rimane naturalmente il fatto che ognuno sia libero di decidere con quale rigidità seguire una dieta, indipendentemente dai risultati.

ciao
b




Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
GP duk: 59,3 GP mio: 58