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ardesia73
Post: 41
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Registrato il: 27/05/2012
Sesso: Femminile
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02/06/2012
12:03
grazie lachette i vostri consigli mi sono stati utilissimi.
ho letto che bisogna prendere la crusca ma credevo che non fosse obbligatorio,pensavo alimenti liberi a volontaà ma credevo di nostro gradimento...ok la prendo da oggi pom che mangio lo yogurt
fase d'attacco 27\05\12 81,8 -> 79,5
crociera 03\05\1279,5-> ? (16 sett previste)
mio obiettivo 68
obiettivo Dukan 65,7
consolidamento 25\09\12
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