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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Pesata del 3 giugno 2012

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    Flatline1963
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    00 03/06/2012 08:20
    Ok, comincio io:


    Flatline: 112,700
    Ossia -0,600 kg rispetto alla pesata del 26/05 (il 27 non avevo con me la bilancia)
    -10,300 kg da inizio dieta (pari al 25,1% del dimagrimento totale atteso, dopo 7 settimane)

    Ludmilla: 77,200
    Ossia -0,200 kg rispetto alla pesata del 27/05
    -8,300 kg da inizio dieta (pari al 33,9% del dimagrimento totale atteso, dopo 7 settimane)


    Risultato scarso questa settimana, soprattutto per Ludmilla, che peraltro lamenta di aver sofferto la fame. Ma ha appena terminato il ciclo, vedremo.
    La prossima settimana dovremo adottare qualche provvedimento speciale.




    [SM=g11411] In pag.68 (and 130) we trust [SM=g11411]
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    Vale_Gira
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    00 03/06/2012 08:53
    Peso del 27.05 - 83.8
    Peso del 03.06 - 82.4

    -1.4kg dopo una settimana di crociera [SM=g8603]

    Ieri pesavo 100gr in meno.. ma chisseneeeeeee [SM=g8853]


    Per guardarmi allo specchio e pensare: "Sono veramente io?"
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    dani2012
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    00 03/06/2012 09:44
    finalmnte posso cambiare

    inizio dieta 23 aprile 63,4

    25 vi ho trovate.... [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g1129

    peso al 6.05 kg 60,3
    peso al 20.05 kg 60,3

    peso al 27.05 kg 60,3
    peso al 3. 06 kg 59,3
    perdita kg 4,1
    dirvi che sono contenta é poco, dirvi grazie é poco [SM=g7474]
    [SM=g9433] [SM=g9433] [SM=g9433]
    dani
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    alessandro.purpi
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    00 03/06/2012 09:46
    [SM=g10697] io sto facendo schifo , son passato da 92.2 a 92.5 a 93.2(dato falsato perché dopo una secchiata di pipì son sceso a 92.7) e oggi salito ancora a 92.8 delusione totale, forse è vero che l'umore influisce sul peso anche mangiando in modo corretto... non demordo e non mi demoralizzo però se mi è permesso mi " incaLzo " [SM=g10737]
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    EstyMxGirl
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    00 03/06/2012 09:49
    Io sono 56,5kg stamattina dopo 3 sgarri della settimana scorsa! Mica tanto bene!La settimana scorsa ero 55,5kg quindi 1kg in meno!
    Ma mi sto rimettendo in carreggiata!

    Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
    Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

    ESTI DUKAN LA MIA ESPERIENZA
    Mattia 30 dicembre 2011 =)
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    dani2012
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    00 03/06/2012 09:54
    bravo ale ... avanti a testa alta.... durante la stagnazione io sono pure salita.....ma alla fine ho vinto io....
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    ambra72
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    00 03/06/2012 10:21
    io oggi sono 75,00 la settimana scorsa il 25/05 ero 75,800 la dieta FUNZIONAAAAAA!!!
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    nina.anna
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    00 03/06/2012 11:03
    io non ho la bilancia digitale sigh...ma la lancetta purtroppo non scende da un pochino [SM=g7364]
    e nemmeno se mi metto a fare l'equilibrista spostandomi di qua e di là per provare a barare [SM=g8484] ...
    potrei ritararla spostando la lancetta leggermente indietro hihihi..scherso eh [SM=g7278]
    quindi 27/5 90
    3/6 90 again..
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    maryzi
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    00 03/06/2012 11:17
    buondì!!!
    allora, la settimana scorsa ero 64,5, oggi 63,2.
    La settimana scorsa però avevo il ciclo. Ieri mattina pesavo 61,8, ieri ho sgarrato e oggi ho quasi un chilo e mezzo in più. quest'altalena mi sta facendo impazzire!
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    Raffa@dukan
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    00 03/06/2012 11:22
    Peso 29/4 92.9 Kg
    Peso 6/5 92.9
    Peso 17/05 90.8
    Peso 20/05 89.9
    Peso 27/05 88.3


    Questa settimana ciclo + un problema con la gattina, praticamente per un paio di sere siamo rientrati tardi dal veterinario e per non cucinare abbiamo preso la pizza.
    Però mi accontento del risultato.
    Meglio che una ginocchiata sulle gengive
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    relena
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    00 03/06/2012 11:32
    questa domenica non sposto il righello.

    Kebab venerdì notte
    serata tra cugini ieri sera (chi ha occhi per leggere, legga [SM=g8464] [SM=g9628] [SM=g8464] )

    insomma due immensi sgarri in fine settimana e oggi +200 grammi.
    Mea culpa, ma una tantum... vanno fatti. Adesso mi frusto e torno in carreggiata

    [SM=g11003] [SM=g11003]


    OBIETTIVI!!!
    Fase Attacco : 11/16 Aprile(-3,5Kg)
    Inizio Crociera: 17/04/2012 (-7,7Kg)
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    77vale
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    00 03/06/2012 12:13
    Peso 27 maggio: 73,3
    Peso 03 giugno: 72,3

    Perdita settimanale: 1 kg

    Ma soprattutto... oggi festeggio i 10 chili persiiiiiiiiiiiii! [SM=g11299]

    Sono tanto tanto contenta! [SM=g10812]

    Complimenti a chi ha perso, a chi ha sgarrato ma si rimette in carreggiata, a chi non si fa perdere d'animo se la bilancia non da le soddisfazioni attese...
    Questa dieta FUNZIONA! bisogna solo avere pazienza ogni tanto...

    [SM=g9433]


    Inizio dieta: 26/03/12
    Crociera: 29/03/12
    Consolidamento: 09/07/12?
    Stabilizzazione: 01/12/12?
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    Vale_Gira
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    00 03/06/2012 12:33
    Re:
    77vale, 03/06/2012 12.13:
    Ma soprattutto... oggi festeggio i 10 chili persiiiiiiiiiiiii! [SM=g11299]

    Grandeeeeeeeee! [SM=g8603]




    Per guardarmi allo specchio e pensare: "Sono veramente io?"
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    Flatline1963
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    00 03/06/2012 13:34
    Re:
    Raffa@dukan, 03/06/2012 11.22:
    Peso 29/4 92.9 Kg
    Peso 6/5 92.9
    Peso 17/05 90.8
    Peso 20/05 89.9
    Peso 27/05 88.3


    Questa settimana ciclo + un problema con la gattina, praticamente per un paio di sere siamo rientrati tardi dal veterinario e per non cucinare abbiamo preso la pizza.
    Però mi accontento del risultato.
    Meglio che una ginocchiata sulle gengive


    Ma il peso di oggi quant'è?


    [SM=g11411] In pag.68 (and 130) we trust [SM=g11411]
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    Raffa@dukan
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    Post: 42
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    00 03/06/2012 15:54
    Re: Re:
    Flatline1963, 6/3/2012 1:34 PM:



    Ma il peso di oggi quant'è?





    Ma va che so tonta eh?

    Il peso di oggi è 88 tondi tondi

    so proprio stordita oggi :(
  • lorymaica
    00 03/06/2012 16:31
    Re:
    77vale, 03/06/2012 12.13:
    Peso 27 maggio: 73,3
    Peso 03 giugno: 72,3

    Perdita settimanale: 1 kg

    Ma soprattutto... oggi festeggio i 10 chili persiiiiiiiiiiiii! [SM=g11299]

    Sono tanto tanto contenta! [SM=g10812]

    Complimenti a chi ha perso, a chi ha sgarrato ma si rimette in carreggiata, a chi non si fa perdere d'animo se la bilancia non da le soddisfazioni attese...
    Questa dieta FUNZIONA! bisogna solo avere pazienza ogni tanto...

    [SM=g9433]


    BRAVA Vale!!!!
    io sono in consolidamento dal 28 maggio il mio peso era 62,400
    oggi dopo otto gioni e una cena di gala ieri sera e' kg.62,100.
    [SM=g11299]

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    Flatline1963
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    00 03/06/2012 17:14
    Re:
    77vale, 6/3/2012 12:13 PM:

    Ma soprattutto... oggi festeggio i 10 chili persiiiiiiiiiiiii! [SM=g11299]



    Pure io, a ben pensarci...



    [SM=g11411] In pag.68 (and 130) we trust [SM=g11411]
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    piripicchia12
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    00 03/06/2012 17:23
    Dai Flat che sei forteeeeeeeeee (non e' che festeggi i tuoi primi 10 kili mangandoti un pezzo di Ludmilla??

    inizio dieta 23 gennaio 2012
    fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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    eugenides
    Post: 43
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    00 03/06/2012 17:57
    28.05.2012 (inizio dieta): 62,9 kg
    03.06.2012: 60,4 kg

    [SM=g7344]

    Sono veramente contenta, il bilancio della prima settimana è positivissimo: perdo peso, bevo molto di più, ma soprattutto non mi mancano la pasta e l'estathè o almeno non quanto temevo.


    Inizio dieta: 28.05.2012 - 62,9 chili
    Inizio crociera: 02.06.2012 - 60,6 chili
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    Flatline1963
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    00 03/06/2012 18:53
    Re:
    piripicchia12, 6/3/2012 5:23 PM:
    Dai Flat che sei forteeeeeeeeee (non e' che festeggi i tuoi primi 10 kili mangandoti un pezzo di Ludmilla??


    Non so se è tra i consentiti...
    E' tra i consentiti...?



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La pesata settimanale
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