Ciao!

scusa, è partito il messaggio senza testo.....Benvenuta, anch'io ho iniziato da 84,6 il 7 febbraio e sono già in consolidamento perchè mi sono data un obbiettivo più tranquillo, considerato che sono in menopausa e ho una lunga storia di diete alle spalle...La dieta funzione alla grande se segui tutte le indicazioni, nei momenti difficili tieni presente il tuo obiettivo e fatti aiutare dalle persone di questo forum che sono validissime!! (e spesso fanno morire di risate, che di sicuro aiuta, e molto)
Antonella