Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Qualcuno mi aiuti prima di fare un disastro

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    Marta.S
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    00 07/06/2012 18:46
    Sono disperata ... :( mi hanno Appena comunicato che tra due settimane saró in trasferta per lavoro una settimana.
    Si tratta di un Tour in Toscana e si mangia in vari agriturismi...
    Ovviamente non conosco nessuna delle persone che prenderanno parte a questo tour.
    Una sera è addirittura prevista la pizza...
    Qualcuno si è mai trovato in questa situazione e mi puo dare consigli per arginare i possibili danni? Grazie ..
    ______
    Giusto peso dukan:54.5 kg

    Inizio dieta 4 maggio 2012 peso 58.5 kg
    Peso 4 giugno 2012: 54.2 kg
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    Francesca.Puliatti
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    00 07/06/2012 19:20
    Non è impossibile gestire una trasferta! Negli agriturismi potrai mangiare secondi no? Poi portati la crusca da casa...e la sera in cui mangiano la pizza,suppongo che la mangino comunque in qualche "ristorante" o simili,quindi ordina tranquillamente un secondo. Magari per i giorni in cui avresti PP,concediti comunque un' insalata per non avere troppa fame! :)
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    EstyMxGirl
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    00 07/06/2012 19:21
    Beh cerca di limitare i danni mangia carne, in toscana ne mangierai da morire! Evita i primi e i dolci, portati dietro la crusca nelle dosi per la settimana!!

    Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
    Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

    ESTI DUKAN LA MIA ESPERIENZA
    Mattia 30 dicembre 2011 =)
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    Marta.S
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    00 07/06/2012 19:43
    Re:
    Francesca.Puliatti, 07/06/2012 19.20:

    Non è impossibile gestire una trasferta! Negli agriturismi potrai mangiare secondi no? Poi portati la crusca da casa...e la sera in cui mangiano la pizza,suppongo che la mangino comunque in qualche "ristorante" o simili,quindi ordina tranquillamente un secondo. Magari per i giorni in cui avresti PP,concediti comunque un' insalata per non avere troppa fame! :)




    Grazie a entrambe , intanto... Il problema è che non conosco nessuna delle persone con cui devo andare via quindi mi sento un po' a disagio. Piu che altro non mi va di dire che sono a dieta ...
    Se dicessi di essere celiaca per potermi buttare sui secondi?
    Non mi va di essere giudicata , tutto qui :)
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    Marta.S
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    00 07/06/2012 19:54
    Re:
    Francesca.Puliatti, 07/06/2012 19.20:

    Non è impossibile gestire una trasferta! Negli agriturismi potrai mangiare secondi no? Poi portati la crusca da casa...e la sera in cui mangiano la pizza,suppongo che la mangino comunque in qualche "ristorante" o simili,quindi ordina tranquillamente un secondo. Magari per i giorni in cui avresti PP,concediti comunque un' insalata per non avere troppa fame! :)




    Pensavo addirittura di cambiare per una volta alternanza 5/5 per avere piu possibilità in quei giorni..
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    00 07/06/2012 19:59
    Prova!

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    00 07/06/2012 21:17
    Re: Re:
    Marta.S, 07/06/2012 19.43:

    Se dicessi di essere celiaca per potermi buttare sui secondi?
    Non mi va di essere giudicata , tutto qui :)



    Purtroppo io ho fatto la figuraccia, alla mia prima trasferta di lavoro, in Sardegna. ho detto che non potevo mangiare carboidrati perché "a Dukan" e una mi ha risposto proprio che tanto lei non li mangiava perché celiaca. mi sono sotterrata.
    ora, non è bello fingere di avere una malattia, ma magari una lieve intolleranza... un consiglio temporaneo da parte di un medico... roba, insomma, che non provochi dibattito...
    so perfettamente cosa significa essere con gente che non si conosce e non voler dire di sé:)
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    Marta.S
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    00 07/06/2012 23:42
    Re: Re: Re:
    Marta.Marta.Marta, 07/06/2012 21.17:



    Purtroppo io ho fatto la figuraccia, alla mia prima trasferta di lavoro, in Sardegna. ho detto che non potevo mangiare carboidrati perché "a Dukan" e una mi ha risposto proprio che tanto lei non li mangiava perché celiaca. mi sono sotterrata.
    ora, non è bello fingere di avere una malattia, ma magari una lieve intolleranza... un consiglio temporaneo da parte di un medico... roba, insomma, che non provochi dibattito...
    so perfettamente cosa significa essere con gente che non si conosce e non voler dire di sé:)



    Si più che altro non voglio farmi prendere per una fissata , perché tanto mi direbbero "mica muori per una volta!" o "non ne hai bisogno!" o robe così.
    Poi non conoscendo il gruppo è ancora peggio.
    Semplicemente diró che non posso mangiare pane e pasta, vediamo se saró convincente.. Essendo una comitiva di 30 persone (stranieri, siamo io e altri 2 italiani che sono organizzatori del viaggio , io sono l interprete) credo che avremo menu fissi. Io a costo di pagarmelo io ordino un secondo, amen.



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    00 08/06/2012 09:22
    marta prova a dire che sei celiaca...così guardi se riesci a tamponare domande varie...poi buttati sulla ciccia a capo fitto....e prima di fasciarti la testa..rompitela...io mi son fatta 1000 menate x 1 week a rimini e 1 a londra...
    in entrambe i casi mi sono portata delle fette di torta contenenti la quantità di crusca giornaliera e altre fette di torta senza tollerati...
    sono scampata dall'assalto sgarro... :D


    inizio attacco 4 aprile: peso 72
    inizio crociera 10 aprile: peso 70
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    Marta.S
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    00 08/06/2012 10:11
    Re:
    istrice.dukan, 08/06/2012 09.22:

    marta prova a dire che sei celiaca...così guardi se riesci a tamponare domande varie...poi buttati sulla ciccia a capo fitto....e prima di fasciarti la testa..rompitela...io mi son fatta 1000 menate x 1 week a rimini e 1 a londra...
    in entrambe i casi mi sono portata delle fette di torta contenenti la quantità di crusca giornaliera e altre fette di torta senza tollerati...
    sono scampata dall'assalto sgarro... :D




    mi devo prima informare bene sulla celiachia, non vorrei fare brutte figure...
    comunque prima di sgarrare digiuno, o meglio mi porto quel che posso da casa come barrette e crusca.
    non volevo solo apparire come una matta! [SM=g11315]
    il problema è che lavorando sono spesata e mi spiace fare richieste strane. ma piuttosto mi pago io le cose a questo punto, se fanno storie (ma non credo).
    comunque sono davvero intollerante al lievito.. ma non al glutine [SM=g11299]
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