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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.
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Gli alimenti a volontà
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Prosciutto crudo 3% di grassi
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Riccardo.dukan
Post: 2
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Registrato il: 08/06/2012
Città: SASSARI
Età: 36
Sesso: Maschile
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08/06/2012
12:50
Sarà consentito?
Un saluto a tutti!
Come da titolo ho trovato un prosciutto crudo che ha solo il 3% di grassi :D che dite è consentito e si può mangiare a volontà??
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Marta.S
Post: 84
Post: 84
Registrato il: 09/05/2012
Città: MILANO
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08/06/2012
13:17
Anche io l'ho visto alla lidl, ma avevo letto da qualche parte che non è consentito per via del sale.
______
Giusto peso dukan:54.5 kg
Inizio dieta 4 maggio 2012 peso 58.5 kg
Peso 4 giugno 2012: 54.2 kg
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istrice.dukan
Post: 275
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Registrato il: 04/04/2012
Città: GAMBASSI TERME
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08/06/2012
13:43
ma io so che è consentito quello della ldl..semmai dato l'elevato sodio che contiene, se soffri di ritenzione idrica, consumalo con parsimonia
[
Modificato da istrice.dukan 08/06/2012 13:43
]
inizio attacco 4 aprile: peso 72
inizio crociera 10 aprile: peso 70
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Riccardo.dukan
Post: 2
Post: 2
Registrato il: 08/06/2012
Città: SASSARI
Età: 36
Sesso: Maschile
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08/06/2012
19:11
Mai sofferto, e comunque sto bevendo acqua Vitasnella per aiutare un po' :)
Appena riesco a tornare al Lidl lo compro! Almeno posso variare un po' di più nella carne e compensare (in parte) certe mancanze, dato che dalle mie parti non si trova nemmeno un formaggio tra quelli consentiti, a parte i fiocchi di latte (sempre che possano essere considerati formaggi) :'(
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rebulice
Post: 122
Post: 119
Registrato il: 09/05/2012
Città: LODI
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Sesso: Femminile
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08/06/2012
20:17
Io lo uso!! alla fine sono consentiti il cotto light e quelli di tacchino, che hanno praticamente le stesse percentuali...
Alice
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