devo sommare i carboidrati e i grassi?

Flatline1963, 10/06/2012 02.38:

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Astuta...: così facendo riesci a considerare legittimi anche delle bombe caloriche come i Muller, per dire

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Lo sai che non ci avevo pensato?
In generale non li mangio però,so quello che dice Dukan in merito,e cioè di mangiare gli yogurt allo 0,1% di grassi alla frutta,massimo due al giorno e di abolirli in caso di stagnazione o per avere un calo più rapido... e mi attengo a questo principio! Per ora ho sempre comprato quelli dell' Esselunga e per quanto carichi di carboidrati,quindi di zuccheri,lo sono sempre meno di quelli della Muller anche se bianchi allo 0,1% di grassi! Ma guarda un po' se devono ingannare così la gente!