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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

sfoglia di mozzarella galbani

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    roberta.dukan
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    00 09/06/2012 20:46
    ciao..ho un dubbio..ho comprato questa sfoglia d mozzarella galbani che ha proteine 20, carbo 0,5 e grassi 21..ma visto che sfiora la soglia delle proteine s può mangiare??graziee..
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    RAFFAXX
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    00 09/06/2012 21:44
    NON CREDO PROPRIO...ha una quantità di grassi enorme!!!
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    Marta.S
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    00 09/06/2012 23:50
    Re:
    roberta.dukan, 09/06/2012 20.46:
    ciao..ho un dubbio..ho comprato questa sfoglia d mozzarella galbani che ha proteine 20, carbo 0,5 e grassi 21..ma visto che sfiora la soglia delle proteine s può mangiare??graziee..


    Massimo 5% grassi..
    ______
    Giusto peso dukan:54.5 kg

    Inizio dieta 4 maggio 2012 peso 58.5 kg
    Peso 4 giugno 2012: 54.2 kg
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    wally7272
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    00 10/06/2012 00:00
    [SM=g10284] [SM=g10284] domani vado a comprarmi un kilo di gorgonzola...anche lui ha il 20%di proteine!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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    wally7272
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    00 10/06/2012 00:00
    [SM=g10284] [SM=g10284] domani vado a comprarmi un kilo di gorgonzola...anche lui ha il 20%di proteine!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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    Melonza
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    Io del taleggio...poi un po' di burrata...e poi Wally vengo ad aiutarti con la gorgo!! [SM=g9013]
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    wally7272
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    00 10/06/2012 00:07
    Re:
    Melonza, 10/06/2012 00.06:
    Io del taleggio...poi un po' di burrata...e poi Wally vengo ad aiutarti con la gorgo!! [SM=g9013]



    sapevo che potevo contare sulla mia gemellonza! [SM=g9361] [SM=g9013] [SM=g7451]
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    Melonza
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    Prepara il pulentùn che arrivooooooooooooooooooo [SM=g8403]
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    alessiastre
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    00 10/06/2012 10:35
    Re:
    roberta.dukan, 09/06/2012 20.46:
    ciao..ho un dubbio..ho comprato questa sfoglia d mozzarella galbani che ha proteine 20, carbo 0,5 e grassi 21..ma visto che sfiora la soglia delle proteine s può mangiare??graziee..


    Hai il libro?..se si, ripeti di leggere.

    [Modificato da alessiastre 10/06/2012 10:35]
    *************************************************
    Novembre 2011 no Dukan pesavo 86 dimagrita 76,5 - Pausa 18 giorni ingrassata 2kg, voglia cambiare dieta.....
    Inizio Attaco: 78,5 kg (7 maggio), Inizio Crociera: 76,7 kg (12 maggio)
    Peso Attuale: 73,6 kg (Dukan peso giusto 66,90
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    roberta.dukan
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    00 10/06/2012 11:44
    ok grazie..cmq no alessiastre..mi dovrebbe arrivare domani..(l'ho preso online)
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    alessiastre
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    00 10/06/2012 14:33
    Re:
    roberta.dukan, 10/06/2012 11.44:
    ok grazie..cmq no alessiastre..mi dovrebbe arrivare domani..(l'ho preso online)

    [SM=g9628]
    Allora prima di iniziare la dieta bisogna leggere bene il libro, è importante e capire bene ....
    buona domenica [SM=g11405]
    *************************************************
    Novembre 2011 no Dukan pesavo 86 dimagrita 76,5 - Pausa 18 giorni ingrassata 2kg, voglia cambiare dieta.....
    Inizio Attaco: 78,5 kg (7 maggio), Inizio Crociera: 76,7 kg (12 maggio)
    Peso Attuale: 73,6 kg (Dukan peso giusto 66,90
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    roberta.dukan
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    00 10/06/2012 15:46
    grazie..buona domenica anche a te =)
Latticini
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