Ciao a tutti,
mi chiamo Ilaria, ho 31 (vabbè va quasi 32) anni e vivo a Roma.
Non sono ciccionissima, ma ho parecchi chiletti di troppo, merito di una mamma magrissima che non prestava troppa attenzione al cibo, a un appetito piuttosto robusto e a una passione per la cucina.
Pesavo 75 kg nel mio momento di massima espansione (sono alta 162 e il buon dukan dice che dovrei essere 62, min 57). Poi col passaparola tra colleghi mi hanno parlato di dukan. Me ne parlava un collega maschio, di una cinquantina d'anni e ne parlava appassionato.
La cosa mi colpì, perché ne parlava da miracolato.
Effettivamente anch'io, a dukan da inizio marzo, anche se perdo peso mooolto lentamente, mi sento bene, non mi forzo, non mi abbuffo (o quantomeno non come prima) e ho imparato a prestare più attenzione a quello che mangio.
Mi piace cucinare e non mi accontento di sbattere un petto di pollo con la salsina allo yogurt, mi piace curare il mio piatto, coccolarmi e cercare di farmi del bene. E di questo e molto altro ringrazierò il buon dukan.
Un abbraccio a tutte.
Ila