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L.Luke

Post: 2

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Registrato il: 10/06/2012

Città: MILANO

Età: 37

Sesso: Maschile

00 10/06/2012 16:05

Ciao,
tutti mi chiamano Lucia, ma tutti mi chiamano Luke (non so perchè).
stavo meditando di iniziare a la dieta. sono 1.60 x 65 kg
mi piacerebbe arrivare 53-55kg.
speriamo
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Amorilli

Post: 1.046

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Registrato il: 27/02/2012

Città: POZZUOLI

Età: 64

Sesso: Femminile

00 10/06/2012 16:28

Benvenuta Lucia buona dieta

Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg
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bm1_duk

Post: 281

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Registrato il: 23/02/2012

Città: ROMA

Età: 52

Sesso: Femminile

00 11/06/2012 09:55

Lucia, buona dieta!!
il sito ti ha dato il Giusto Peso? con una buona lettura del libro e la spesa adatta, sei pronta!!

Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
GP duk: 59,3 GP mio: 58
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Lachatte

Post: 2.172

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Registrato il: 21/02/2012

Città: LUCCA

Età: 55

Sesso: Femminile

00 11/06/2012 10:27

Re:

bm1_duk, 11/06/2012 09.55:
Lucia, buona dieta!!
il sito ti ha dato il Giusto Peso? con una buona lettura del libro e la spesa adatta, sei pronta!!

Posso scrivere che amo questa donna?

Benvenuta Lucia e buona dieta in nostra compagnia, con i consigli di Bm1

In Consolidamento dal 26 maggio 2012
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Mile734

Post: 2.472

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Registrato il: 23/02/2012

Città: CERNUSCO LOMBARDONE

Età: 37

Sesso: Femminile

00 11/06/2012 10:34

Ciao Lucia, ben venuta!
Passa dal forum ufficiale a calcolare il tuo giusto peso, così sarai sicura di non porti obbiettivi sbagliati!
Libro letto e sotto mano e frigorifero pieno....e sei pronta!

Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.

Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

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bm1_duk, 11/06/2012 09.55:

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