00 11/06/2012 13:35
Re:
Camilla1989, 10/06/2012 19.50:
Ho appena iniziato la fase d'attacco e mi servono consigli da delle esperte!!!grazie mille... [SM=g7474]



Io sapevo che in attacco non si puó.
In crociera uno al giorno e sono un tollerato.
Vale Cmq la regola proteine > carboidrati piu grassi
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Giusto peso dukan:54.5 kg

Inizio dieta 4 maggio 2012 peso 58.5 kg
Peso 4 giugno 2012: 54.2 kg