00 10/06/2012 23:24
Conosco poco la tua storia, Flora, non essendo arrivata da molto sul forum. Ma ti posso dire che sì, a volte la nostra testa ci fa macinare pensieri poco positivi e talvolta riesce perfino a distorcere la percezione visiva che abbiamo su di noi e sulle cose. Il gonfiore di questi giorni ti ha fatto stare male, e questo si è riflesso sullo specchio, perchè tu guardandolo eri GIA' convinta di quello che avresti visto, prima ancora che i tuoi occhi si focalizzassero sull'immagine. Prova a pesarti, sarà rassicurante scoprire che quel peso l'hai davvero perso. Prova a fare mente locale del tuo percorso e di ogni piccola soddisfazione, di quello che ormai ti sta troppo largo per poterlo indossare, dei complimenti che ti hanno fatto e del piacere che hai provato nel vedere i risultati arrivare. E pensa "sì, sono bella". Perchè solo se ne siamo convinte noi, lo specchio ci restituisce quella sicurezza e quella conferma che non troveremo da nessun'altra parte. Non scoraggiarti!

[SM=g9433]
[Modificato da MaryIbis 10/06/2012 23:25]



Inizio attacco: 16/04/12 78,6 kg
Inizio crociera: 20/04/12 75,3 kg
Peso attuale: 70,8 kg
Giusto Peso: 67,1 kg
... e andiamo!