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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

taboulè

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    CHIARA(72)
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    00 11/06/2012 15:03
    chi lo ha provato?
    C'è qualcuno che ha provato il taboulè?
    Io non ne ho ancora avuto il coraggio, lo vedo priorio come ultima spiaggia...ma almeno funziona? [SM=g7355]
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    EstyMxGirl
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    00 11/06/2012 15:06
    penso che non si possa mangiare il boulgour

    Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
    Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

    ESTI DUKAN LA MIA ESPERIENZA
    Mattia 30 dicembre 2011 =)
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    CHIARA(72)
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    00 11/06/2012 15:26
    Intendo il taboulè DUkan per sbloccare il peso...
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    nina.anna
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    00 11/06/2012 15:32
    forse chiara intendeva il "taboulé" alla crusca d'avena consigliato per dare una "scossa"..così come consigliano il G-Day..confermi chiara?
    comunque a me la ricetta non ispira molto [SM=g8012]
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    nina.anna
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    00 11/06/2012 15:34
    confermi^^
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    00 11/06/2012 15:38
    Qual'è? Non ne ho mai sentito parlare!

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    EstyMxGirl
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    00 11/06/2012 15:44
    Trovato
    www.dietadukan.it/la-comunita/il-segreto-per-dimagrire-di-pierre-dukan/93-una-scossa-al-dimagrimento-con-il-qtabouleq-alla-crusc...

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    00 11/06/2012 23:22
    Re: chi lo ha provato?
    CHIARA(72), 6/11/2012 3:03 PM:
    C'è qualcuno che ha provato il taboulè?
    Io non ne ho ancora avuto il coraggio, lo vedo priorio come ultima spiaggia...ma almeno funziona? [SM=g7355]



    Secondo me non dev'essere male...
    Ma onestamente non vedo che cos'abbia di così taumaturgico...



    [SM=g11411] In pag.68 (and 130) we trust [SM=g11411]
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    nina.78
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    00 11/06/2012 23:32
    Ma anche nei giorni pp si deve mangiare sta schifezza ? O solo in pv? Mah.. Non so se avrò mai coraggio di mangiarlo.. Poi il resto della giornata è lo stesso di sempre??Non é chiarissimo...! Ma non lo proverei... Meglio il g day a questo punto...
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    wally7272
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    00 12/06/2012 06:54
    funziona. provato e funziona. ho postato la ricetta in stagnazione.
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    Devil.Angel
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    00 12/06/2012 09:20
    Re:
    wally7272, 12/06/2012 06.54:
    funziona. provato e funziona. ho postato la ricetta in stagnazione.

    Ciao avevo già scritto un post su questo argomento ma nessuno mi aveva risposto ora che ho letto che l'hai provato ti faccio quelle 6/7000 domande che avevo!!!!!!!!!!!!!Ahahahahhhaahhhhah scherzo ovviamente e già ti ringrazio se potrai aiutarmi...ho letto che questo taboulè si assume massimo tre giorni al pasto di mezzogiorno ma volevo sapere come ci si deve comportare negli altri pasti pv o pp ? Rispettando comunque l'alternanza? E il pasto deve essere solo a base di taboulè o si può mangiare qualcos'altro? Grazie e buona giornata
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    00 12/06/2012 09:21
    SCUSATE...arrivo sempre tardi! Si confermo, è quello alla crusca consigliato per dare una sferzata al metabolismo (così scrivono).
    Pare che sia il prezzemolo "il mago" della ricetta che, pieno di vitamina C (come anche il cavolfiore con cui taluni lo sostituiscono) aiuti non so quale sintesi chimica delle sostanze nutritive...
    Si deve utilizzare solo per il pranzo per 3 o 4 giorni, il resto della giornata va fatta come da alternanza stabilita.
    Io sto dimagrendo TANTOOO lentamente, mezzo chilo a settimana - ma non faccio la camminata veloce purtoppo - e pensavo di darmi una scossa così...
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    00 12/06/2012 12:44
    Re:
    CHIARA(72), 12/06/2012 09.21:
    SCUSATE...arrivo sempre tardi! Si confermo, è quello alla crusca consigliato per dare una sferzata al metabolismo (così scrivono).
    Pare che sia il prezzemolo "il mago" della ricetta che, pieno di vitamina C (come anche il cavolfiore con cui taluni lo sostituiscono) aiuti non so quale sintesi chimica delle sostanze nutritive...
    Si deve utilizzare solo per il pranzo per 3 o 4 giorni, il resto della giornata va fatta come da alternanza stabilita.
    Io sto dimagrendo TANTOOO lentamente, mezzo chilo a settimana - ma non faccio la camminata veloce purtoppo - e pensavo di darmi una scossa così...
    Ciao compaesana oggi provo quest'intruglio erbaceo e tra 3 giorni posto il responso della ciccia ^__^ speriamo non faccia troppo [SM=g11203] [SM=g11203] !!

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    Melonza
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    00 12/06/2012 13:25
    ma non si faceva col coriandolo, anziché il prezzemolo?
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    00 12/06/2012 13:39
    Re:
    Melonza, 12/06/2012 13.25:
    ma non si faceva col coriandolo, anziché il prezzemolo?


    la ricetta di Dukan diceva coriandolo e prezzemolo...ma chi lo trova il coriandolo?
    Io non l'ho mai trovato, magari si può sostituire con la menta.

    E comunque attenzione al prezzemolo, per noi donne...è un emorragico:

    "LA TOSSICITÀ DEL PREZZEMOLO NON È BEN DEFINITA. EVITARE L´USO IN SOGGETTI CON INSUFFICIENZA EPATICA O RENALE E IN GRAVIDANZA. AD ALTE DOSI PROPRIETÀ ABORTIVA [SPECIE NEI FRUTTI E NELL´ESSENZA] CON POSSIBILITÀ DI DANNI EPATICI-RENALI ED EMATOLOGICI."

    fonte:http://www.erbeofficinali.org/dati/q_scheda_res.php?nv_erba=PREZZEMOLO


    [Modificato da martinaxxl 12/06/2012 13:43]
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    wally7272
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    00 12/06/2012 14:55
    allora...rispondo alle 6-7 mila domande.... spero di non tralasciare nulla.

    -si usano sia il prezzemolo che il coriandolo fresco, MELA.
    sono praticamente identici ma cambiano parecchio nel gusto e nell'odore. -IO l'ho trovato grazie alla mia fioraia che mi ha procurato proprio la piantina. che amorevolmente curo...^__^
    -si fa per tre giorni, e non si deve modificare l'alternanza.
    certo il prezzemolo è tossico in grandi quantità....ma....non vi è mai capitato di mangiare le acciughe al verde?? credo che non abbiano mai fatto morire nessuno no???? [SM=g10342] infatti il verde è fatto con una cariolata di prezzemolo!!!!!
    è ovvio che non bisogna mangiarne tre kg in una botta sola!!!!!!
    ma se prendete un bel mazzetto di prezzemolo e uno di coriandolo...a meno che non siate in attesa di trapianto per cirrosi epatica o di reni.....non uccide nessuno. comunque è suddiviso in tre pranzi e non è da fare ogni tre per due ma solo ogni tanto.
    SPERO DI ESSERVI STATA D'AIUTO [SM=g8464]
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    CHIARA(72)
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    00 12/06/2012 15:03
    WALLY SONO PAZZA DI TE, ti voglio copiare soprattutto nei 23 Kg persi!
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    MaryIbis
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    00 12/06/2012 15:07
    Re:
    wally7272, 12/06/2012 06.54:
    funziona. provato e funziona. ho postato la ricetta in stagnazione.


    Che io ovviamente non trovo perchè il bottone cerca mi odia [SM=g8464]



    Inizio attacco: 16/04/12 78,6 kg
    Inizio crociera: 20/04/12 75,3 kg
    Peso attuale: 70,8 kg
    Giusto Peso: 67,1 kg
    ... e andiamo!
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    wally7272
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    00 12/06/2012 15:23
    Re: Re:
    MaryIbis, 12/06/2012 15.07:



    Che io ovviamente non trovo perchè il bottone cerca mi odia [SM=g8464]



    e ALLOOOORAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!

    dukanalchimiste.freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=...

    POI PERO' BASTA NEEEEEEEEE' [SM=g9628] [SM=g7405] QUANDO TU VAI SU STAGNAZIONE PER ESEMPIO.....e scorri tutta la pagina e non lo trovi......non ti ....illumina l'idea che al fondo pagina possano esisitere dei numerini....che indicano che ci sono + pagine per l'argomento STAGNAZIONE????PROVA CARA.....PROVA......CERCA..... [SM=g7451] !! [SM=g7405] va beh dai...mi sei simpatica! [SM=g7405]
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