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Città: GAMBASSI TERME
Età: 42
Sesso: Femminile
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05/04/2012
16:37
quindi in pratica lo stesso giorno posso mangiare:
- actimel 0% 2 al giorno (latticino tollerato quindi max 2 gg)
- fiocchi di latte al 3% posso mangiare 750gr (latticino consentito quindi basta resti sotto 800gr di latticini totali giornalieri)
- ricotta al 8% solo 30 gr al giorno (
(esempio pratico...)
inizio attacco 4 aprile: peso 72
inizio crociera 10 aprile: peso 70
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