feed
top
crea forum
cerca
feed
forum
supporto
discussione
cerca
Stellar Blade
Un'esclusiva
PS5
che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su
Award & Oscar!
Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.
Cerca
Take away
Accedi
QUICHE DUK-LORRAINE
Messaggi
OFF
LINE
sabrinad
Post: 771
Post: 771
Registrato il: 24/02/2012
Sesso: Femminile
0
0
30/03/2012
19:40
Il pasto di frutta è una cena ogni tot giorni, meglio non nei primi tempi di dieta, ma tanto li la voglia non si è ancora del tutto scatenata.
E' un jolly che puoi giocarti nelle giornate PV e ti consigli di cenare con max 800 grammi di frutta e 200 grammi di yogurt 0% o altro formaggio con quella quantità di grassi.
La frutta tutta, fatta esclusione per ciliegie, banane, kiwi, fichi e credo il caco, ma non è più stagione. Ho un dubbio sull'uva.
No frutta secca.
Se provi a cercare nel forum c'è un thread apposito che si chiama "w la frutta" o qualcosa del genere, dove Cristiana/Cristiscanda ti spiega per bene.
ciao
Quando la meta è pura utopia!
Visualizza l'intera discussione
Registrati
Accedi
Take away
Accedi
IL MIO PROFILO
LE MIE DISCUSSIONI
FORUM CHE SEGUI
LA MIA FORUM-CARD
MODIFICA FORUM-CARD
FAQ
TRADUCI
LOGOUT
Accedi
Registrati
FAQ
TRADUCI
Scatta o carica foto
Allega file
Inserisci link da url (card)
Incorpora url (YouTube/Twitter/...)
ACCETTA
RIFIUTA
Anteprima