Mile734, 27/04/2012 16.12: Oggi ho postato per la prima volta una pesata “non ufficiale” e "tarocca", (in quanto volendo fare affidamento sul peso settimanale è presto) ma Zuppadicipolle ha fatto un post così carino che alla fine non ho resistito. Insomma oggi, dopo soli 5 giorni di consolidamento e la fine del ciclo sono a -1.5Kg dal peso giusto per me (58,4 stamane da paura). Non ci credo, non pesavo così dalla seconda media credo, e ad 11 anni, seppur cicciotta, ero molto più bassa, decisamente nana. Sono piena di pensieri che corrono all’impazzata: eccitazione, piacere, sentimento di sfida verso di me e contro questa condizione di "obesità obbligata" che finalmente ho sconfitto. Ultimamente guardo intorno a me e vedo moltissime persone obese, in primis mia sorella, che amo molto. Lei è completamente sfiduciata, ed io senza rendermene conto ultimamente l’ho un po’ tediata con sta storia della dieta. Non la spingo ad intraprendere la Dukan, ma semplicemente a prendere in mano la propria vita e farne qualcosa di bellissimo per sè. Speriamo di farle venire voglia di mettersi in gioco. Amore per se stessi, insomma. Riflessione: Perdere tutti questi Kg mi ha fatto diventare estremamente freddolosa, prevedo un’estate di pace e serenità finalmente, senza aloni ovunque di sudore. Promemoria: prendi qualche integratore di vitamine, Mile, la sera sei troppo stanca. Passiamo al mio menù odierno: COLAZIONE = 2 fette di pane integrale croccanti scaldate al grill SPUNTINO = 1 mela (circa 200g) golden di quelle gialle, dolci e succose, della Val di Non PRANZO = petto di pollo al forno + pomodorini confit con 30g di formaggio grana + fetta di flan al tofu MERENDA = fetta giornaliera della torta di crusche senza tollerati CENA = voglio concedermi un paio di tollerati (maizena) con una piadina al cotto light. Ecco un’altra riflessione: sono diventata proprio una talebana, che manco in consolidamento so infilare i tollerati senza sensi di colpa. PS: il giorno di PP DURE non è affatto duro se si hanno dolcetti di Tofu senza tollerati. Grazie Lachatte!!! E per la cronaca...i 100g di FAGE ieri li ho mangiati, tiè.