00 03/05/2012 21:50
la serata del mio g-day (2PP)
sono riuscita ad andare in palestra senza rimangiare (solo caffè) [SM=g8708]

ma al ritorno CHE FAME!!!!
appena rientrata mi sono subito spappata la galletta ultima rimasta della giornata [SM=g8957]

mi è apparso subito chiaro che gli altri 200gr di latticini avanzati non sarebbero stati sufficienti per la cena, perciò farò l'esperimento shirataki nel g-day, vista che tanto sono aria fritta e niente altro.

ancora non ho cenato, però li ho già lessati aggiungendo poco sale rosa, e credo li salterò in padella con aglio e prezzemolo, e un cucchiaio di formaggio magro.

ne ho fatto solo due matassine tanto per non strafare, e dopo mi mangerò i restati gr di latticini che mi spettano

Amiche si fa veramente la fame durante il g-day, e non è bello [SM=g7364] - ma è stata una mia scelta e sto cercando di portarla fino in fondo come riesco [SM=g10645]

Però spero tanto che mi sbloccherò definitivamente e ricomincerò a calare

Prima di dormire sicuro prenderò anche una camomilla

a domani per vedere se il peso si è smosso!

buona notte a tutte

[SM=g8140]


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Inizio Consolidamento: 1 giugno