rita0566, 16/05/2012 10.31: Il mio problema non è il pasto (anche se me lo devo preparare alla sera e portamelo in ufficio ma già quello lo facevo da anni), il fatto è che NONOSTANTE uno si impegni/ingegni per mettere insieme qualcosa di commestibile non si ha nessunissima soddisfazione nel peso. La verdura non è proprio tutta tutta (ora non so in che fase tu sia) ma non mi va di essere polemica, perchè il mio obiettivo non era assolutamente questo. Il fatto è che è quasi più complicata della Weight Watchers (per assurdo)!!! e i risultati nemmeno si vedono... io sono costantemente affamata e non posso sempre mangiare prodotti a base di latte perché passerei la giornata al WC... per gli affettati mi danno una forte ritenzione, quindi alla fin fine non è che avanzi molto, mi sa. Ma cmq il punto non è certo questo: è l'insoddisfazione nonostante gli sforzi / impegni. tutto quì. chiedevo incoraggiamenti in questo senso, ma non sono stata capita a sufficienza. Pazienza.