00 03/06/2012 18:12
Ragazze... negativo!
Con la Dukan NON SI VA IN CHETOSI.
Può capitare durante la fase di attacco, ma siccome ci vogliono almeno 3 gg per svilupparla dura quanto? 3/4 gg al massimo...
La Dukan è una buona dieta proteica proprio perchè non si va in chetosi.
La chetosi brucia i grassi è vero, ma fa molto male all'organismo e sovraffatica i reni.
La Dukan è una dieta miracolosa proprio perchè fa dimagrire SENZA la chetosi, a differenza di tante altre diete proteiche.
Questo succede perchè noi mangiamo i latticini che contengono lattosio che è uno zucchero e perchè siamo OBBLIGATE ad assumere crusca d'avena che è un carboidrato.
Non fate diete "fai da te" che sviluppano chetosi perchè rischiate delle conseguenze molto gravi.
Sotto controllo medico e facendo esami del sangue ogni 15 gg e prendendo tutti i dovuti integratori e protettori, per un breve periodo, si può fare, ma da sole, vi prego... NO!
La Dukan va seguita alla lettera e FUNZIONA.