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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.
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Primo giorno di crociera
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Gio@Dukan
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Registrato il: 24/05/2012
Età: 38
Sesso: Maschile
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05/06/2012
21:17
Crociera di oggi - pp
Ciao a tutti,
questa mattina grande motivazione e felicità ;)
Colazione: caffè e latte scremato + Yogurt magro con la crusca giornaliera
Spuntino: caffè caffè caffè con latte scremato
Pranzo: Pollo al vapore, due fette di salmone affumicato, gamberetti bolliti e tonno al naturale. Ormai mi sono abituato a mangiare scondito e senza sale :)
Spuntino/break: The verde
Cena: tartare di Salmone fresco Gnaaaaaammmmmmmm e fiocchi di latte.
PS sto per fare la mia torta Dukan. Spero di non fare disastri!!!
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