00 06/06/2012 11:51
Re:
EstyMxGirl, 06/06/2012 11.45:
Niente maiale se non i prosciutti magri con grassi massimo al 4%

La scheda nutrizionale dice x 100 gr:

proteine 51,13
grassi 3,28
carboidrati 0,82

ecc....

calorie 237

quindi io li mangerei proprio come prosciutto crudo magro





inizio attacco 10 Aprile
inizio crociera 14 Aprile
fine crociera 29 Ottobre - previsto!!!!