Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

-1 ad un mese dukan e....

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    Elisa.dukan
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    00 08/06/2012 11:58
    il giorno 9 Maggio 2012 ho iniziato il mio percorso Dukan e ad oggi, a meno un giorno dal mio primo mese, sono felice di annunciare che FINALMENTE ho rivisto il 5 sulla bilancia [SM=g8853] [SM=g8853] [SM=g8853]

    Ebbene sì, stamattina pesavo 59.8!!!!! [SM=g7344]

    Sono troppo felice..ah, mamma invece è scesa dai 70 e ha visto il 6..69.7..Insomma, oggi è una buona giornata!!!!!!!!

    [SM=g7278]


    09.05.12 peso iniziale 64.5
    2 giorni attacco
    peso desiderato 53
    peso giusto 55.14
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    MaryIbis
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    00 08/06/2012 12:25
    Yuppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii [SM=g6392] [SM=g6392] [SM=g6392]

    Bravissime, sia tu che la mamma!! Anch'io spero entro lunedì di rivedere l'ormai dimenticato 6 sulla bilancia!! Non lo vedo da quando avevo tipo 13-14 anni XD
    [Modificato da MaryIbis 08/06/2012 12:26]



    Inizio attacco: 16/04/12 78,6 kg
    Inizio crociera: 20/04/12 75,3 kg
    Peso attuale: 70,8 kg
    Giusto Peso: 67,1 kg
    ... e andiamo!
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    Vale_Gira
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    00 08/06/2012 12:27
    Grandeeeeee! [SM=g8603]
    Complimenti anche a tua mamma [SM=g11299]


    Per guardarmi allo specchio e pensare: "Sono veramente io?"
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    EstyMxGirl
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    00 08/06/2012 12:47
    Brava Elisa!!!!!!!

    Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
    Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

    ESTI DUKAN LA MIA ESPERIENZA
    Mattia 30 dicembre 2011 =)
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    Elisa.dukan
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    00 08/06/2012 14:23
    Grazie, non immaginate quanto siamo felici!!!!


    09.05.12 peso iniziale 64.5
    2 giorni attacco
    peso desiderato 53
    peso giusto 55.14
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    ekkyry
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    00 08/06/2012 14:49
    Re:
    Elisa.dukan, 08/06/2012 14.23:
    Grazie, non immaginate quanto siamo felici!!!!


    Lo immagino!!! Appena io rivedrò il "6" sulla bilancia farò una OLA che durerà 10 anni!!! [SM=g7405]



    Comunque Brava Tesoro!!! [SM=g7339]



    Attacco: 10/04/2012 Peso: 81,5
    Crociera: 14/04/2012: Peso 81,1
    Adesso: 04/06/2012: Peso 75,4
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    Amorilli
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    00 08/06/2012 14:53
    Brave a te e alla mamma



    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
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    56tizi
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    00 08/06/2012 14:55
    Bravissime tutte e due
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    Elisa.dukan
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    00 09/06/2012 13:10
    59.2!!! aggiorno di nuovo il righello :)


    09.05.12 peso iniziale 64.5
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    Martina(1989)
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    00 09/06/2012 14:32
    ricordo la dieta che feci l'anno scorso.
    sono felice di dire che pesavo 81 chili.
    appena vidi il 70 per la prima volta, quasi quasi mi sentivo arrivata.
    adesso spasimo per il 5.
    come si cambia ragazze, come si cambia...

    Inizio crociera: 8 maggio 2012 a 69,3
    Peso attuale: 64,9
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    Elisa.dukan
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    00 10/06/2012 12:46
    Martina, se i passi sono fatti uno alla volta, è normale cambiare durante un percorso. Mi complimento con te..Io devo perdere solo 10 kg e forse me ne basterebbero anche 8..Ma sono quelle come te che partivano da un ostacolo maggiore, che sono da ammirare..

    Io, nel mio piccolo, sono felice perchè è la prima volta che perdo tanto peso stando a dieta..E mi sento orgogliosa di me perchè, seppur con qualche sgarro, riesco a rispettare le regole e a volermi, quindi, bene. :)



    09.05.12 peso iniziale 64.5
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    rita.b
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    00 11/06/2012 15:24
    elisaaa siamo partite dallo stesso peso65 e siamo arrivate ad oggi ad ottenere di nuovo lo stesso peso 59.5 [SM=g7344]

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    Elisa.dukan
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    00 11/06/2012 18:27
    Ritaaa che bellooo, sono contenta anche per te..
    ps: sai che mia nonna è originaria di castelluccio?


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    rita.b
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    00 11/06/2012 18:58
    castelluccio dei sauri elisa???in effetti dista 30km all incirca da me [SM=g8564]

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    Elisa.dukan
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    00 12/06/2012 14:59
    Sì sì castelluccio dei sauri..abbiamo ancora qualche parente là..io non scendo da 11 anni però..
    Coooomunqueeee..stamattina 59 tondi tondi!! Anzi, all'inizio la bilancia segnava addirittura 58.9 ma poi i è fermata a 59..Yeeeeee!!


    09.05.12 peso iniziale 64.5
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    peso giusto 55.14
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    nina.78
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    00 12/06/2012 15:13
    brava elisa...continui a scendere..sono felice per te...io son ferma di nuovo...ma vado avanti sperando nei risultati a lungo termine...
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    rita.b
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    00 12/06/2012 19:16
    io invece stamattina ho intravisto d nuovo il 60 [SM=g7364] ma ahimè diciamo che me la sn cercata visto che domenica ho ingurgitato qualcosa d vietato [SM=g7469]

Son soddisfazioni
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