Eccolo: il mio primo giorno di consolidamento.
Non sono arrivata al GP ma sono una chilata sopra
; forte dei vostri consigli, ho fissato un giorno di inizio che non coincidesse con il giovedi, indipendentemente dal traguardo, dopo un mese di peso più o meno statico.
inizio anch'io con tanti dubbi, con la testa ancora da resettare
: per esempio seguito a mettermi tutti i pantaloni che mi cadono non avendo il coraggio di farli stringerli, trincendomi dietro un "ora c'è il cambio di stagione, semmai sistemo quelli estivi e a questi ci penso a ottobre...".
vedremo come va: intanto oggi ho la mia arancia per merenda!
buona dieta a tutte/i e grazie
Bene
Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
GP duk: 59,3 GP mio: 58