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Post: 1.056 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BERGAMO | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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  21/03/2012 11:06 | |
cordac, 15/03/2012 22.14:
Ciao Melonza dico a te quanto gia' detto su fb all'altro gruppo, la ricotta sino al 5% di grassi e illimitata, la marca e' quella della Auchan, in alternativa potete usare 100g di ricotta e 200 g di spalmabile della linessa, magari cos' state piu' tranquille e divisa in 4 va piu' che bene...
ma davvero????? cioè è passata come consentito la ricotta al 5% e dienta tollerato il balance a 4.6???
misteri del coach dukan...
grazie cri al solito le tue ricette sono fantastiche!!! e poi senza crusca :O) ottimo!!!!
mille baci gemellina
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Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
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| 22/03/2012 21:02 | |
elisill, 21/03/2012 11.05:
non lamentarti che ha il toy boy ;O)))))))))
Il toy boy lo devo tenere caro e non avvelenarlo con la torta fatta la settimana prima!!! La sett scorsa l'ho fatta e mi è uscita un'ottima piadina! ![[SM=g11249]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/49/4049640.gif) Oggi l'ho trasformata in mini-muffin e la sto cuocendo...sperèm!!! ![[SM=g8957]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/57/1701830.gif) |
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| 22/03/2012 21:31 | |
Melonza, 22/03/2012 21.02:
Il toy boy lo devo tenere caro e non avvelenarlo con la torta fatta la settimana prima!!! La sett scorsa l'ho fatta e mi è uscita un'ottima piadina! Oggi l'ho trasformata in mini-muffin e la sto cuocendo...sperèm!!!
BEH DAI...MAGARI è PIATTA MA IL GUSTO è BUONO! ![[SM=g9433]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/33/2103559.gif) |
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| 22/03/2012 23:49 | |
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| 23/03/2012 07:32 | |
Mile734, 20/03/2012 21.52:
Alessandra la ragazza del blog DUKAN ANCHE IO mi ha detto che da lei in Slovenia c'è una ricotta magra che ha lo 0,5% di grassi ogni 100 grammi, magrissima!!!!!! La trova all'Interspar del centro commerciale Qlandia, a Nova Gorica.
BEATA LEIIIIII ![[SM=g8218]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/18/6237462.gif)
![[SM=g10284]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/84/5748756.gif) ![[SM=g11315]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/15/1561470.gif)
Per un attimo ho pensato ad uno scherzo...QLANDIA, si legge CULANDIA... ![[SM=g9346]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/46/3514096.gif)
che è un modo per dire "talmente lontano da qui che non si sa quanto"...
[Modificato da martinaxxl 23/03/2012 07:33] |
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| 23/03/2012 09:19 | |
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| 25/03/2012 20:47 | |
wally7272, 15/03/2012 22.17:
ahahah! io per fortuna ho mia figlia che ora si è unita a me....se no sono tutti diffidentissimi!!!!!!!non sanno cosa si perdono... o forse si....
in effetti non ti devi preoccupare.... con tanta buona volontà e infinito spirito di sacrificio mangerò la metà di torta che nn ti spetta!!! ![[SM=g8280]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/80/2964240.gif) erano settimane che sognavo di mettere sta faccina!! |
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Post: 36 | Registrato il: 30/03/2012 | Città: MILANO | Età: 45 | Sesso: Femminile | |
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| 30/03/2012 16:23 | |
Scusate, io non sono riuscita a trovare il Tic ma ho il dietor in polvere: quanto ne devo mettere? Laura ----------------------------------------------------
Inizio dieta Dukan: 9 gennaio 2012, peso 72 kg
Fase Crociera: 14 gennaio - 20 marzo 2012, peso 59 kg
Fase Consolidamento: 21 marzo - 21 luglio
Peso attuale: 55 kg |
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| 30/03/2012 16:31 | |
UNa goccia di Tic dolcifica quanto un cucchiaino di zucchero, fai il paragone di quanto dolcifica in termini di peso il Dietor nei confronti dello zucchero ed è fatta.
In Consolidamento dal 26 maggio 2012 |
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| 30/03/2012 16:33 | |
GRAZIE CORDAC!!! ![[SM=g7474]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/74/5194430.gif)
Questa torta mi salverà Pasqua! ![[SM=g7416]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/16/852840.gif)
PS: a casa mia sono tutti terrorizzati all'idea di assaggiare i miei dolci Dukan......gliela passo per normale? ![[SM=g8615]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/15/1188870.gif) 
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5 |
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| 30/03/2012 16:52 | |
Laura, ma il dietor è a base di fruttosio...non si può usare.
Sbaglio? Qualcuna lo usa?
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5 |
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| 30/03/2012 17:20 | |
Io è l'unica cosa che trovo... o questo o niente!
Comunque sulla confezione c'è scritto: sorbitolo, mannitolo, fruttosio e saccarina sodica. L'ho usato fino ad ora e sono dimagrita comunque! Certo non lo uso a kg...
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Inizio dieta Dukan: 9 gennaio 2012, peso 72 kg
Fase Crociera: 14 gennaio - 20 marzo 2012, peso 59 kg
Fase Consolidamento: 21 marzo - 21 luglio
Peso attuale: 55 kg |
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| 11/05/2012 09:39 | |
cordac, 14/03/2012 22.01:
TORTA ALLA RICOTTA
Ingredienti:
- 300 g di ricotta light
- 80 g di amido di mais
- 30 goccie di tic
- 3 uova
- 1 cucchiaino di lievito
- 1 bustina di vanillina
- 50 ml di latte
Procedimento
Mettere insieme tutti gli ingredienti tranne gli albumi, montarli fino a raggiungere la consistenza di
una cremina (io ho usato lo sbattitore elettrico). Montare a neve ben ferma gli albumi, aggiungerli
all'impasto. Informnare a 180° per 1 ora, forno ventilato.
Ciao!!! ho seguito pedestremente la tua ricetta ma con 2/3 delle dosi e 45 min di cottura. Non è venuta cattiva, ma: non è montata (è rimasta spessa 1cm) ed ha un retrogusto amarognolo. ![[SM=g7355]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/55/1588680.gif) Ho messo 20 gocce di tic... secondo te il gusto amarognolo è dovuto a questo??? |
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