TORTA ALLO YOGURT

Ciao!! Quanto pesa un tuo cucchiaio di maizena? Moltiplica x sei e poi dividi x venti, vedi a quanti tollerati corrisponde la maizena che hai usato. Poi lo yogurt Vitasnella 0,1 aromatizzato vale un tollerato ed anche il latte in polvere vale 1. Somma il tutto, dividi per due che sono i tollerati concessi al giorno e così calcoli in quanti giorni te la puoi mangiare ( sempre se non consumi altri tollerati in quei giorni!). Va conservata in frigo!