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Post: 2.172 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: LUCCA | Età: 55 | Sesso: Femminile | |
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  10/04/2012 16:04 | |
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Post: 1.056 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BERGAMO | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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| 10/04/2012 16:12 | |
Lachatte, 10/04/2012 16.04:
Silvia eh mi lascio la sgarrata colossale per il primo We di maggio che andremo sul Trasimeno
Per la gioia di mio marito che mi ha letteralmente estirpato la promessa ![[SM=g9361]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/61/5513629.gif)
e ha fatto bene, vedrai che sferzata di energia e rinnovato entusiasmo per la dieta...tuo marito ha capito tutto :O) 
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Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
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Post: 1.056 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BERGAMO | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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| 10/04/2012 16:30 | |
PRONTE A SENTIRE TUTTO IL MIO SGARRO???
pasqua al ristorante:
antipasto a buffet: 2 porzioncine melanzane alla parmigiana, due bruschette coi pomodorini, due bruschette al patà di olive e burro, due grissoni con la pancetta, insalata di riso, insalata russa, insalata di mare, crudo e salame..
primo piatto: risotto agli asparagi e maltagliate ai funghi porcini
secondi: capretto e cosciotto di vitello con patate al forno e polenta
formaggi: formaggio di montagna
dessert a buffet: 2 fette crostata alla crema pasticcera e fragole fresche, 2 fette di sacher, 1 fetta di millefoglie alla crema, un creme caramel, 1 panna cotta, 1 tiramisù
1 bicchiere di spumante
cena ovvio zero!!
non vedo l'ora di pesarmi domattina..ahahaha
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| 10/04/2012 22:58 | |
elisill, 10/04/2012 16.30:
PRONTE A SENTIRE TUTTO IL MIO SGARRO???
pasqua al ristorante:
antipasto a buffet: 2 porzioncine melanzane alla parmigiana, due bruschette coi pomodorini, due bruschette al patà di olive e burro, due grissoni con la pancetta, insalata di riso, insalata russa, insalata di mare, crudo e salame..
primo piatto: risotto agli asparagi e maltagliate ai funghi porcini
secondi: capretto e cosciotto di vitello con patate al forno e polenta
formaggi: formaggio di montagna
dessert a buffet: 2 fette crostata alla crema pasticcera e fragole fresche, 2 fette di sacher, 1 fetta di millefoglie alla crema, un creme caramel, 1 panna cotta, 1 tiramisù
1 bicchiere di spumante
cena ovvio zero!!
non vedo l'ora di pesarmi domattina..ahahaha
Grandissima Elisil.... Questo si che si chiama un pasto!!!!!! ![[SM=g8603]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/3/1092581.gif)
Baci
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
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Post: 1.056 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BERGAMO | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 10:23 | |
Benny8.dukanalchimiste, 10/04/2012 22.58:
Grandissima Elisil.... Questo si che si chiama un pasto!!!!!!
Baci
Benny
benny sei troppo buona..questo si chiama un banchetto nuziale x 12 concentrato in un unico stomaco reduce da dieta a stecchetto!!! ahahaha le conseguenze sono state disastrose :/ ovvio non a livello peso (che ormai è un fronte sul quale sono tranquillissima) ma a livello stomaco/pancia/scarico/vomito....
devo capire che non posso esagerare così...:O)
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Post: 771 | Registrato il: 24/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 10:36 | |
martinaxxl, 10/04/2012 10.08:
Considerato che ho mangiato con l'intenzione di mangiare , non perchè non ho resistito...non lo considererei nemmeno uno sgarro il mio, ma una PAUSA!
Lo ripeto anche qui: Martina I ![[SM=g7542]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/42/1960920.gif) you!
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Post: 581 | Registrato il: 22/02/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 11:19 | |
Grazie sabri, ma adesso provo una grandissima invidia per il pranzo di elisill...
Eli,ma sei stata male dopo che hai mangiato? |
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| 11/04/2012 11:25 | |
martinaxxl, 11/04/2012 11.19:
Grazie sabri, ma adesso provo una grandissima invidia per il pranzo di elisill...
Eli,ma sei stata male dopo che hai mangiato?
sono stata male la notte di pasqua..nel senso che ho vomitato e sudato tutta notte..ma poi.........c'è stato lo sgarro di pasquetta :O) me la sono cercata...e si è aggiunta dissenteria...ho veramente veramente esagerato..per due giorni di fila...volete il resoconto anche del secondo pasto...secondo me mettete su un paio d'etti solo a leggere :/
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| 11/04/2012 11:30 | |
Eli e cosa stai aspettando a mettere pure Pasquetta?
Però il fatto che sei stata così male secondo me non è da sottovalutare: hai approfondito la cosa? avevi analoghi episodi anche poco tempo fa.
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| 11/04/2012 11:40 | |
Cito: " mangiare fino a star male o bere fino a ubriacarsi significa non aver colto il senso del pasto di gala" . Ecco il limite della Dukan, non insegna a contenersi nelle quantità.... |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.056
Post: 1.056 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BERGAMO | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 12:04 | |
Serbis, 11/04/2012 11.40:
Cito: " mangiare fino a star male o bere fino a ubriacarsi significa non aver colto il senso del pasto di gala" . Ecco il limite della Dukan, non insegna a contenersi nelle quantità....
condivido pienamente!! l'aspetto positivissimo delle quantità limitate poi ti frega quanto puoi fare il pasto di gala..bisogna ritrovare un equilibrio...
sia ben chiaro io ho deciso di esagerare in questi due giorni, SBAGLIANDO lo sottolineo perchè ho ingurgitato tutto quello che potevo anche da sazia..
i pasti di gala sono stati molto più contenuti, non vorrei far passare un messaggio sbagliato o incentivare qualcuno a seguire il mio esempio..ho sbagliato!!! non è da fare!! ed infatti sto pagando le conseguenze...
ps: sabri, sì dopo ogni pasto di gala ho avuto dei problemi di forti dolori di pancia..puoi immaginarti con questi megasgarri, sono praticamente a digiuno da lunedì...the, ovvio crusca, e pochissime proteine..ma non ce la faccio...devo darmi una bella regolata
pps: a proposito mi sono pesata ho messo un kg e mezzo proprio niente rispetto anche solo al peso del cibo ingurgitato..e sicuramente domani sarà in parte sparito ormai mi conosco..vi aggiornerò...
ora vi scrivo a pasquetta che ho combinato..
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| 11/04/2012 12:14 | |
Non voleva essere una critica.... è una mia paura. Sono dimagrita, e tanto, senza badare ai quantitativi. Sono contenta ê ovvio ma il mio stomaco non si è per nulla ristretto come accade in altre diete e così temo di riprendere i chili quando sarò in stabilizzazione. Tutto qui |
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Post: 1.056 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: BERGAMO | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 12:28 | |
Serbis, 11/04/2012 12.14:
Non voleva essere una critica.... è una mia paura. Sono dimagrita, e tanto, senza badare ai quantitativi. Sono contenta ê ovvio ma il mio stomaco non si è per nulla ristretto come accade in altre diete e così temo di riprendere i chili quando sarò in stabilizzazione. Tutto qui
si, avevo capito lo spirito del tuo post, ho colto l'occasione per precisare e sottolineare che è assolutamente sbagliato quello che ho fatto! ai fini dietetici e ai fini di salute!
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Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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| 11/04/2012 14:51 | |
elisill, 11/04/2012 12.28:
si, avevo capito lo spirito del tuo post, ho colto l'occasione per precisare e sottolineare che è assolutamente sbagliato quello che ho fatto! ai fini dietetici e ai fini di salute!
Eli succede anche a me dopo aver mangiato roba a cui non siamo più abituate ho mal di stomaco e dissenteria .Credo che il nostro stomaco si ribelli non siamo più abituate .
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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