questo lo voglio fare anche io!!!!!!!!!!!!!!!!
stasera provo..ma in casa ho solo 500ml di latte scremato e aroma vaniglia...proverò a farlo con queste quantità aggiungendo 170gr di albumi....o saranno pochi?!
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[Modificato da istrice.dukan 17/04/2012 09:48]
inizio attacco 4 aprile: peso 72
inizio crociera 10 aprile: peso 70