Attacco e Ciclo Mestruale

Ciao ragazze.
Vi disturbo per chiedervi un aiutino.

Ho iniziato l'attacco da 3 giorni ma senza probabilmente calcolare il ciclo mestruale. Non credevo influisse ma forse mi sono sbagliata ed essendo inesperta vi chiedo a voi.

In realtà mi aspettavo una perdita di peso "notevole" vedendo quelle vostre invece in 3 giorni di attacco ho person solo 4 hg.

E' possibile che il fatto che oggi sia il mio primo giorno influisca in modo significativo sulla perdita di peso?


Vi prego di aiutarmi altrimenti il morale va sotto le scarpe! (ora é già a livello ginocchio!!!)

Direi proprio di si. Io con il premestruo salgo di 2 kg...ed evito di pesarmi a partire da 7 gg prima ;) Stai tranquilla.
E poi i risultati dell'attacco sono molto soggettivi, ma i risultati arriveranno non disperare e segui alla lettera il libro!

Aspetta la fine del ciclo a farti demoralizzare dai!
Non so se sia stata una brutta scelta iniziare l'attacco col ciclo, ma visto che ormai è fatta, lascialo passare e ripesati.
Prosegui dai!

Magari sbaglio qualcosa nell'alimentazione! Eppure ho letto il libro e ho seguito alla lettera i vostri consigli e ricette...

Ekkyry ma le hai lette le nostre risposte?

tranquilla ekkyry..a me è arrivato domenica ed è da venerdì che mi sento una mongolfiera...il gonfiore sta un pò diminuendo oggi...ma sulla bilancia fino a venerdì, onde evitare delusioni atroci, non ci salgo ;)

siiiii.... ma dopo aver postato!!! Scusate...
Ma un po' dis conforto... Ma adesso sono più positiva...
Ho deciso non mi peso fino a fine ciclo!!!!!!! Anzi Fino a Domenica così sono tranquilla e magari avrò piacevoli sorpresa...

UN po' dipende anche da quanto devi perdere in totale
Chi deve perdere 30 kili normale che in attacco abbia risultati eclatanti
Chi deve perdere 5 kili, difficilmente ne vedrà così nel solo attacco.

E il ciclo influisce, ad oguna in maniera diversa, ma anche di alcuni kili.Prova a vedere cosa succede quando arrivi alla fine

<div id="ffzmsgtxt7" class="cdivpost cfontmess cfontmess2"> <div class="cfirma">&nbsp;</div><div class="cfirma" style="vertical-align: bottom; width: 100%; overflow: auto;">PS: scusate l'imbranataggine virtuale ma come si fa a citare il messaggio per la risposta? Cio&egrave; vorrei rispondere ad una in particolare come fate voi che citate il messaggio ...</div><div class="cfirma" style="vertical-align: bottom; width: 100%; overflow: auto;">&nbsp;</div><div class="cfirma" style="vertical-align: bottom; width: 100%; overflow: auto;">&nbsp;</div>cmq... Per La Chatte.</div><div class="cdivpost cfontmess cfontmess2">&nbsp;</div><div class="cdivpost cfontmess cfontmess2">Effettivamente cosa mi ha stupito &eacute; il fatto che normalmente io non noto differenza durante il ciclo mestruale... Cio&egrave; non prendo kili... Invece qui non ne ho persi... E magari fossero solo 5!</div><div class="cdivpost cfontmess cfontmess2">&nbsp;</div><div class="cdivpost cfontmess cfontmess2">Io sono alta 1.80 e peso 79,9. Il peso corretto secondo il sito di dukan &eacute; 65!</div>

ho fatto un pasticcio...



PS: scusate l'imbranataggine virtuale ma come si fa a citare il messaggio per la risposta? Cioè vorrei rispondere ad una in particolare come fate voi che citate il messaggio ...


cmq... Per La Chatte.

Effettivamente cosa mi ha stupito é il fatto che normalmente io non noto differenza durante il ciclo mestruale... Cioè non prendo kili... Invece qui non ne ho persi... E magari fossero solo 5!

Io sono alta 1.80 e peso 79,9


Il peso corretto secondo il sito di dukan é 65! Quindi i kg da perdere sono 15!

Mi va insieme la vista leggendo il tuo ultimo mex che hai combinato?

Non mi sembra che tu abbia perso poco in tre giorni contando che hai anche il ciclo

Son partita come te (kg 79.9) con un cm. in meno (1.79) e con ben 15 anni in più, per te sarà un gioco arrivare a 65 kg .....

Grande Tizi! E quanto ci hai messo???

Che bello sapere che ci arriverò anche io!!! Ce la farò sicuramente!!!