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Il mio Moleskine del Consolidamento
Ultimo Aggiornamento:
12/06/2012
09:23
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Mile734
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Post: 2.472
Registrato il: 23/02/2012
Città: CERNUSCO LOMBARDONE
Età: 37
Sesso: Femminile
08/06/2012
12:12
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#251
Giorno 46/100
Oggi sono finalmente tornata al mio adorato 60!
Sono ancora un po' gonfietta, ma un po' d'aria è uscita...
ora manca la cacchina, spero di farla oggi!
Ieri è stata giornata PP, tutto sommato mi sono trovata bene,
anche senza i paninetti di Seitan a supporto!
[a proposito mi scuso con chi cercherà l'Istant Seitan alla Biobottega del
Centro commerciale IL GLOBO di Busnago...ho comprato io
ieri sera le ultime 4 confezioni sullo scaffale!!!]
Oh
Lachatte
hai visto che foto? Sono un gatto anche io!!!
Quella felpa l'adoro, ha pure i guanzi a "zampetta"...meravigliosi!!! M'ero dimenticata di fartela vedere...
Vi racconto il menù di ieri,
giovedì giorno di PP DURE
:
COLAZIONE =
1 muffin di proteine senza tollerati + 1 caffe macchiato
SPUNTINO =
100g di FAGE 0% aromatizzato alla Noce ed al Caramello
PRANZO =
2 filetti di trota al cartoccio + 100g di affettato di tacchino (il pesce mi sazia poco da solo)
MERENDA =
fetta giornaliera di torta di crusche senza tollerati
CENA =
8 (e dico o-t-t-o) spiedini di carne alla piastra (creati da me a partire da 2 bisteccone di pollo e 2 di manzo)
Ieri non mi sono connessa granchè e mi siete mancate tantissimo!!!
Per la cronaca
: nonostante io abbia causato un casino con il tatuatore
(in riferimento al litigio con il moroso di settimana scorsa ndr.) non m'è passata
la voglia di tatuarmi di nuovo: ho già contattato il negozio a cui m'ero già rivolta nel 2009.
Attendo notizie, sono emozionata!
Che dire...grazie a tutte voi di farmi sentire così ben accetta
e così "di famiglia" in questo grande meraviglioso gruppo di amiche!!!
[
Modificato da Mile734 08/06/2012 12:14
]
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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