Mile, vuoi sapere degli sgarri?
Sono stati così tanti che, nonostante abbia fatto praticamente tutta Londra a piedi son tornata a casa con ben
3 chili in più!!!
Ho mangiato fish and chips (ovvio), poi una serie di panini con le salse più strane ed infine i muffin, che anche se sono americani come li fanno gli inglesi da noi non si trovano.
Non mi sento per niente in colpa, già sto smaltendo quel che avevo preso, ogni tanto una cosa così ci vuole. Importante è saper tornare in carreggiata. Per me prima questa era la cosa più complicata, per non dire impossibile: se sgarravo, non riuscivo a smettere di farlo ed in breve tempo mi ritrovavo da dove ero partita. Adesso mi sento molto più tranquilla perchè mi so controllare, penso di aver davvero imparato a farlo.
Per la torta di riso, quando avrò un po' di tempo farò gli esperimenti e vi dirò come sono venuti. Nessuno ha altre idee per sostituire il semolino?
Inizio dieta il 15 settembre 2011 kg. 95
consolidamento dal 17 gennaio 2012 kg. 71,2
oggi 8 aprile 2012 kg. 65,5