Concordo in pieno con Flat.
In attacco ho mangiato formaggi al 4-5% a volontà come indicato nel libro, e ho perso 3 kg scarsi in 5 giorni, come previsto dal questionario sul sito Dukan.
Immagino che avrei perso di più senza, ma mi sarei anche preoccupata...
Comunque Rita non ti preoccupare troppo, anche io per i primi due giorni non sono calata quasi per niente... Poi all'improvviso il primo chilo è andato! Non ti demoralizzare!
[Modificato da Buuu 02/05/2012 20:21]