PANE DI CRUSCA E AMIDO DI MAIS

sabrinad, 5/13/2012 11:20 PM:

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Non voglio variare la lunghezza delle miglia, lungi da me,

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A scanso di equivoci: l'espressione significa che la distanza percorsa da ognuno può variare, nel senso che ognuno poi fa i conti con le sue abitudini e i suoi gusti, non che la lunghezza delle miglia può variaire, che potrebbe sembrare vagamente derisorio, e di certo io non volevo esserlo :-)

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i dosaggi che ho indicato li ho presi direttamente dal sito ufficiale della dieta Dukan.

1 cucchiaio di crusca d'avena = 15 grammi
1 cucchiaio di maizena o farina di soia = 20 grammi
1 cucchiaino di cacao magro = 7 grammi
1 cucchiaio di latte in polvere = 6,25 grammi o giù di li

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Sìsì, l'ho letto anch'io.
Però vi invito a fare la prova. Se davvero qualcuno constata che un cucchiaio raso, o anche lievemente colmo, di crusca d'avena pesa 15 gr, mi cospargerò il capo di cenere !

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Poi sul discorso di limitare i tollerati daccordissimo, qui avevo solo voluto fare chiarezza per chi chiedeva quanto se ne potesse mangiare.

ciaociao

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Siamo d'accordo.

Ciao.