Claudia(83), 06/06/2012 19.30:
so che penserete e forse direte "Eccone un altra", ma questa storia dei latticini mi è diventata talmente ostica che mi mette l'ansia:) ho davanti a me un formaggio spalmabile light
157 kcal
proteine 7g
carboidrati 3g
grassi 13g...
per 100 gr
allora...deduco che i grassi siano 0,13 % e quindi è un alimento concesso??
e i miei SURIMI con 15,7g di carboidrati e 3,4 di grassi...li posso mangiare???
SCUSATEEE
I grassi così sono al 13%, no allo 0,13%
Quindi sono troppi.