fage, 06/05/2012 16.32:
Non proprio, dovresti cercare di non superare la dose giornaliera di 800 gr :)
scusa mi dici sul libro dove si menziona questa quota? a me risulta sotto 5% di grassi a volontà, se è un coach (che non è nessuno e non può reinventarsi una dieta divulgata diversamente dal suo ideatore) ad avertelo detto, spero sia un Dottore e non uno di quei dietologi che si stampano il titolo da internet, così lo possono radiare per uso commerciale della professione medica (non puoi vendere un libro ERRATO e costringere a pagare per un coach che lo corregga)