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Post: 11 | Registrato il: 08/05/2012 | Città: NOICATTARO | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
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  08/05/2012 19:29 | |
Ciao a tutti, sono nuova ed ho scoperto questo forum proprio stamattina. Non ho potuto fare a meno di registrarmi, è troppo bello potercela fare insieme a tutti voi!
In realtà questa per me è la seconda volta che inizio con la dukan. L'anno scorso l'ho seguita per un mese perdendo ben 6 kg. Poi non so come ma ho ripreso a mangiare normalmente ma ho riacquistato solo 3 kg dall'anno scorso, almeno quello ![[SM=g7554]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/54/1805406.gif)
Queste due settimane passate ho fatto la dieta prescrittami qualche anno fa da una dietista con la quale persi 9 kg ma in 6 mesi. Beh il risultato è stato deludente non facendomi calare di un etto!
Per questo mi sono decisa a riprender in mano la mia cara dukan, ed ho cominciato ieri.
Mi sento carica e motivata e spero di farcela stavolta col vostro aiuto e i vostri consigli! ![[SM=g8484]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/84/4742556.gif) [Modificato da brillina87 08/05/2012 19:30] |
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Post: 1.037 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: ALESSANDRIA | Età: 57 | Sesso: Femminile | |
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| 08/05/2012 20:12 | |
Benvenuta Brillina, vedrai che questa sarà la volta buona!!! ![[SM=g11372]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/72/3752760.gif) |
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Post: 1.514 | Registrato il: 21/02/2012 | Città: PINEROLO | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
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| 08/05/2012 20:26 | |
brillina87, 08/05/2012 19.29:
Ciao a tutti, sono nuova ed ho scoperto questo forum proprio stamattina. Non ho potuto fare a meno di registrarmi, è troppo bello potercela fare insieme a tutti voi!
In realtà questa per me è la seconda volta che inizio con la dukan. L'anno scorso l'ho seguita per un mese perdendo ben 6 kg. Poi non so come ma ho ripreso a mangiare normalmente ma ho riacquistato solo 3 kg dall'anno scorso, almeno quello
Queste due settimane passate ho fatto la dieta prescrittami qualche anno fa da una dietista con la quale persi 9 kg ma in 6 mesi. Beh il risultato è stato deludente non facendomi calare di un etto!
Per questo mi sono decisa a riprender in mano la mia cara dukan, ed ho cominciato ieri.
Mi sento carica e motivata e spero di farcela stavolta col vostro aiuto e i vostri consigli!
ma che belluuuu il tuo righello! troppo simpatico! DAI DAI! CHE STAVOLTA CI RIESCI! qui è bellissimo confrontarsi....ci sono un sacco di ricette inventate e non da noi....ci si incoraggia a vicenda e si ride un sacco!! BENVENUTA! ![[SM=g11862]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/62/6713892.gif) |
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Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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| 08/05/2012 23:48 | |
Benvenuta e buona dieta che già conosci
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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Post: 526 | Registrato il: 28/03/2012 | Città: NAPOLI | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
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| 09/05/2012 00:10 | |
benvenuta! 
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5 |
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| | | OFFLINE | Post: 11
Post: 11 | Registrato il: 08/05/2012 | Città: NOICATTARO | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
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| 10/05/2012 19:16 | |
grazie a tutti dei saluti e dell'incoraggiamento!
sono alta 1.80 e non sono riuscita mai in vita mia ad andare sotto i 73 kg. Sul sito ocme giusto peso mi dà 66.7
a luglio dovrei laurearmi e voglio proprio essere in gran forma per la mia laurea!speriamo...
ma stavolta con l'aiuto di questo prezioso forum ce la farò, promesso :-) |
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| | | OFFLINE | Post: 11
Post: 11 | Registrato il: 08/05/2012 | Città: NOICATTARO | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 09:14 | |
buongiorno a tutti!
sono corsa qui a condividere i miei primi risultati con voi!
dopo 5 giorni di attacco sono a -2.6 kg!
Evvivaaa! :-) |
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| | | OFFLINE | Post: 113
Post: 113 | Registrato il: 11/04/2012 | Città: CARPI | Età: 33 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 09:24 | |
Vai grande!!! Anche io ho l'obbiettivo 56 x la laurea...a settempre fortunatamente :)
In bocca al lupo sia x la dieta che x gli studi! 
LA LUMACHINA CAMMINA!!!
Inzio: 9.4.2012 73.3 kg
oggi: 17.5.2012 66.3 kg
Goal: 10.8.2012 56 kg .....eeeh!!! |
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| | | OFFLINE | Post: 113
Post: 113 | Registrato il: 11/04/2012 | Città: CARPI | Età: 33 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 09:33 | |
*settembre
LA LUMACHINA CAMMINA!!!
Inzio: 9.4.2012 73.3 kg
oggi: 17.5.2012 66.3 kg
Goal: 10.8.2012 56 kg .....eeeh!!! |
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Post: 164 | Registrato il: 14/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 10:15 | |
ilariaromei, 12/05/2012 09.24:
Vai grande!!! Anche io ho l'obbiettivo 56 x la laurea...a settempre fortunatamente :)
In bocca al lupo sia x la dieta che x gli studi!
che meraviglia l'obiettivo laurea! uno dei momenti più belli in assoluto... che nostalgia! ![[SM=g11415]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/15/1575270.gif) |
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Post: 113 | Registrato il: 11/04/2012 | Città: CARPI | Età: 33 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 11:18 | |
Già!!! e x questo vorrei viverlo al massimo e ricordarlo senza rimpianti!!
LA LUMACHINA CAMMINA!!!
Inzio: 9.4.2012 73.3 kg
oggi: 17.5.2012 66.3 kg
Goal: 10.8.2012 56 kg .....eeeh!!! |
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| | | OFFLINE | Post: 11
Post: 11 | Registrato il: 08/05/2012 | Città: NOICATTARO | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
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| 15/05/2012 11:41 | |
ragazzi ma posso chiedervi una cosa? Com'è che non ho mai fame?
Praticamente potrei stare quasi a digiuno tutto il giorno!
è normale? |
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| | | OFFLINE | Post: 11
Post: 11 | Registrato il: 08/05/2012 | Città: NOICATTARO | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
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| 17/05/2012 18:39 | |
beh fame o non fame, stamattina mi sono pesata dopo i primi 5 giorni di crociera e la bilancia segnava un altro kg e mezzo in meno!
sono felicissima ed il traguardo sembra sempre più vicino :-) |
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Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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| 17/05/2012 20:30 | |
ciao Brillina, mi piace il tuo soprannome! 
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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Post: 11 | Registrato il: 08/05/2012 | Città: NOICATTARO | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
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| 18/05/2012 18:37 | |
grazie flora!è il nome affettuoso con cui chiamo la mia cagnolina ma mi piace molto perchè è allegro :-) ihihih |
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