Ciao!
anch'io ho problemi simili a pranzo dai suoceri.
bhè armati di santa pazienza.
se ce la fai intensifica l'attività fisica per qualche giorno.
e se puoi riduci a 1 i tollerati per almeno 4 gg.
dovrebbe funzionare!
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inizio dieta 9-02-12
dieta sospesa x malattia 27-03/08-05
giusto peso dukan 62, giusto peso mio 58