Mi date un consiglio su cosa fare?

Ciao a tutti,

ieri sono andata ad una comunione, stamattina mi sono pesata ed ero "solo"200g in più. Avevo già deciso di fare 2gg di PP senza tollerati, ma oggi in chat mi han detto che sarebbe meglio continuare la crociera senza problemi, al massimo ridurre ad un tollerato!! Voi cosa fareste o avete fatto dopo una giornata (un pranzo perchè alla sera non ho mangiato) di festa?
Ho anche scoperto che è preferibile assumere tollerati così quando si sarà in stagnazione sarà più facile venirne fuori, vero?

Grazie

Continua tranquillamente con la tua crociera, non stressare inutilmente il tuo corpo!

Quoto spes

Ok grazie mille, sono anche più contenta...:)