Come oggi.
Fuori fa freddo, piove e tira vento (tipica giornata novembrina
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)
Non posso usare la Wii causa moroso che dorme sul divano dopo notte insonne da terremoto.
Cosa devo fare, tirare fuori il cilicio e punirmi per non aver fatto movimento?
![[SM=g7364]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/64/2938236.gif)
Voi come vi comportate in queste giornate? Tutti i consigli sono ben accetti.
![[SM=g6401]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/1/4858359.gif)
Inizio attacco: 16/04/12 78,6 kg
Inizio crociera: 20/04/12 75,3 kg
Peso attuale: 70,8 kg
Giusto Peso: 67,1 kg
... e andiamo!