sgarro o non sgarro?

rebulice, 24/05/2012 13.56:

---

Ultima domandina e poi la smetto: ho fatto ora i conti e domani inizio 5PV, questo vuol dire che 30-31/05 01-02-03/06 sarò in PP...

però secondo voi se solo per quei giorni faccio 1+1 così:
30 maggio PP
31 maggio PV
01 giugno PP
02 giugno PV
e poi dal 3 riprendo a fare 5+5?
o poi mi tocca proseguire con 1+1?
perché sinceramente l'1+1 non mi piace molto è anche più complesso per la spesa...

---

A proposito dell'alternanza? Io non credo succeda niente se per un periodo fai 1+1 e poi ricominci con il 5+5. :)


Ekkyry,tu hai ragione,le amiche ti vengono incontro quando possono e come possono,ci mancherebbe altro. Però Rebulice stava semplicemente dicendo che questa sua amica non la vede da così tanto tempo che le sembra giustamente,o no a seconda di come si vedono le cose,brutto non farla sentire libera di scegliere il ristorante preferito per lei. Come tu consideri amiche persone che ti vengono incontro organizzando cene in cui anche tu possa essere a tuo agio,così lei voleva fare per la sua amica. Con questo volevo solo esprimere un parere eh! Non fraintendetemi! Non volevo alzare nessuna polemica! Bacio a tutti!!

Ok, ho raggiunto una conclusione!

andremo in un ristorante dove fanno gnocco fritto, salumi e pisarei E carne alla griglia, così siamo contente entrambe e io sfamata
proverò a chiedere la tagliata, a patto che non ci mettano l'olio, se la vedrò troppo difficile, mi farò fare o del tonno o una bella fettazza di roastbeef con rucola e pomodorini.

io farò per 4 giorni 1+1, in modo da essere in PV il 2 giugno e poi riprenderò col 5+5.

Effettivamente Ekkyry ti capisco benissimo quando dici che è snervante quando ti dicono: ma dai, è solo mezza pizza (capitato stasera), oppure ma dai per una sera puoi anche evitare le limitazioni (capita praticamente sempre)...
anche se è da poco che sto seguendo la dukan ormai questi commenti sono all'ordine del giorno

però come ha detto Francesca visto l'eccezionalità della compagnia, voglio che la mia amica si senta il più libera possibile di scegliere quello che più le piace, dato che in Inghilterra lo gnocco fritto con la coppa piacentina e i pisarei se li può solo sognare e io non voglio limitarla.
dico, sarebbe una crudeltà!!

e per fortuna ho anche io amici che, consapevoli della mia dieta, organizzano in posti dove sanno che anche per me ci sarà vita facile (menù abbordabili e cucina disponibile a limitare i condimenti)

Buona serata a tutti e tutte e grazie mille per i consigli!!

Re ulive posso farti una domanda, tu in crociera stai facendo (fino ad ora a quanto capisco) alternanza 5-5 giusto? Come ti tovi? Quanto perdi piu o meno? È faticoso resistee 5 giorni? Ciao e grazieeeeee

P.s. T capisco anche io x le continue frasi. Per me ogni giorno a mensa al lavoro mi sento dire : e perche non mangi questo? E perche non mani quello?!?! E che stressss

Ciao Protalina
allora io faccio il 5+5 perché lo trovo comodo con la spesa: una settimana compro carne e una settimana compro anche la verdura, non mi va a male nulla e ho sempre un po' di scelta.
Dopo che hai fatto PV la fantasia nel cucinare scende, infatti è due giorni che mi mangio bresaola, balance, surimi, yogurt e poco altro perché mi dimentico sempre di scongelare le cose per tempo.
per i kg persi... BHO!
all'inizio ero gasatissima perché mi sembrava di scendere alla svelta, mentre ora sono 3 giorni che sono ferma a 55.3 e da lì più sotto non vado.
se vuoi vedere come e quanto sono scesa, vai su questo post dukanalchimiste.freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=10242864&p=2&#idm1... è il mio diario della crociera, lì sono segnate le perdite di peso giornaliere e altri miei vaneggiamenti.

tu invece? devi ancora iniziare la crociera o stai pensando di cambiare alternanza?