Scusate l'ignoranza, ma mi fate capire perchè gli spaghetti di soia no ?
Sono fatti di solo amido di soia, 0% di grassi 0%di carboidrati 0%di zuccheri 0%sale
Io non ho il coach, ma ho letto il libro e questo e l'unico forum che mi piace, quindi la mia non è una domanda polemica, ma giusto per capire.
In ogni caso la bilancia questa mattina diceva -600 grammi rispetto a ieri quindi poco male :o)
Iniziato Lunedì 23 Aprile 74Kg
Inizio crociera 29 Aprile 72 Kg
Traguardo 63 Kg