Alchimiste buondì! Domanda trita, perdonatemi... la carne o il seitan in brodo posso mangiarli nei giorni PP? Ovviamente senza le verdure.. grazie in anticipo...
Inizio dieta 23/4--> 61.3
in crociera dal 26/4--> peso 59.6
peso desiderato 51
giusto peso 52